Tout sur le Développement Personnel

Les Sept Clés du Bonheur

2008-04-08T02:45:00.002-07:00

Les sept clés essentielles pour créer le bonheur dans votre vie

Ce livre que je vous offre n'a pas pour objectif de vous rendre heureux juste en lisant quelques pages, un peu comme si le secret du bonheur était une formule magique qu'il suffisait de lire.

Son objectif est de vous faire comprendre qu'être heureux dans la vie n'est pas le fruit du hasard, mais d'une prise de confiance sur la manière dont vous fonctionnez et dont les choses fonctionnent. Cela vous conduira à un niveau de conscience plus grand et à savoir mieux réagir face aux difficultés, face aux défis de la vie.

Tout le monde peut lire ce livre, quelle que soit sa situation de vie actuelle, son vécu et ses connaissances intellectuelles. Il est rédigé dans un style simple et direct afin d'aller à l'essentiel et de vous permettre de vous imprégner rapidement des bases qui vous permettront d'être rapidement en
mesure de changer la qualité de votre vie.

Les sept clés du bonheur vous seront utiles dans tous les domaines de votre vie. Ce sont elles qui régissent tous les aspects de votre existence, et qui que vous soyez, vous pourrez tirer d'importants bénéfices de cette lecture et de sa mise en application.

Le nombre de page de ce livre est volontairement limité pour vous permettre de le relire régulièrement et d'avoir l'essentiel toujours à portée de main.

Certaines clés vous paraîtront évidentes lorsque vous en aurez pris connaissance. La question que vous devrez vous poser n'est pas de savoir si vous savez déjà ce qui est écrit, mais si vous le mettez en pratique, ce qui est différent.
C'est un peu comme pour l'alimentation, tout le monde sait ce qu'il est bon de manger ou ce qui n'est pas bon pour l'organisme, mais combien en tiennent vraiment compte ?
Savoir n'apportera aucun changement dans votre vie, ce qui fera la différence c'est ce que vous ferez de ce que vous avez appris et la façon dont vous le mettrez en application.

D'autres clés vous paraîtront absurdes ou fausses par rapport à la vision que vous avez des choses. Ce qui vous fera avancer dans la vie, grandir, ce ne sont pas les choses que vous savez déjà, mais celles que vous ne savez pas encore.
Votre situation de vie actuelle est le résultat de vos pensée et de votre manière de percevoir les choses, et donc d'agir. C'est avec de nouvelles perceptions que vous agirez différemment et donc que votre vie deviendra différente.

Pour télécharger gratuitement ce livre, cliquez ci-dessous :

http://www.bien-etre-positif.com/boutique.htm

Source : Contenu Gratuit / Bonheur

Le socle des destinées.

2008-04-08T02:45:00.001-07:00

On vous enseigna à voir ainsi : « Il y a vous d’un côté et le monde de l’autre, et vous devez faire votre place en ce monde ». En général vous respectez scrupuleusement cette idée, mais voici une toute autre vérité : votre existence n'est évidemment pas à l'extérieur de vous ... Elle EST vous ! (voir extrait No.3).

Votre existence n’est pas extérieure à vous puisque de toute évidence, vous êtes votre existence. Ceci n’est pas une simple évidence philosophique, c'est bien plus que cela : c’est un fondement originel, la base fondamentale de toute vie. C'est très concrètement LE SOCLE DES DESTINEES !

Depuis l'enfance, on vous a enseigné à regarder la vie comme un extérieur. Ainsi, vous avez perdu de vue le socle de votre propre destinée, le point d’appui fondamental sur lequel vous reposer. Depuis, vous faites des pieds et des mains pour tenter de rester en équilibre.

Vous pensez exister d’un côté tandis que le monde existe de l’autre ? Libre à vous, mais en toute logique cette vision vous met hors du monde… et hors de vous ! Bref, elle vous fait passer à côté de votre vie. Revenons aux sources…

La source : nulle vie n'existe dans votre vie sans vous ! Quelle place cherchez-vous dans un extérieur ? Il n’y a aucun extérieur. Vous ne faites que gesticuler dans le vide. Vous tentez de vous agripper à ce qui passe autour de vous, mais « autour de vous » c'est du vide, du vide de sens, du vide de substance.

Lorsque vous vous vous reposez trop sur un extérieur, en toute logique vous chutez, car l'extérieur est vide et le vide ne retient rien. Plus vous persisterez à croire que le vide va vous retenir, plus vous tomberez de haut à chaque fois. N’est-ce pas votre expérience ?

La vie n’est pas un combat, mais pour ça saisissez au plus profond de votre être que tout « extérieur » ne prend vie qu’en vous-même. De ce simple changement de regard, de cette nouvelle « vision du monde », vous allez déjà vivre des tas de « petits miracles ».

Plus de batailles comme s’il y avait vous d'un côté et le monde de l'autre, comme s'il fallait lutter pour se faire une place, comme s’il fallait combattre un ennemi (la vie) pour en faire partie. Il n’y a pas vous et le monde mais « VOUS COMME MONDE », Vous voulez taper sur qui exactement ? Sachez-le une fois pour toute : vos ennemis d'apparence ne sont autres que l’apparence de vous-même !

Le monde est à l’image de votre vision du monde. Votre existence n'est que l’image-miroir extérieure de profondes perceptions intérieures. Vos hasards ne sont rien d'autre que la résultante d’instant-clés qui prennent effet en fonction de vos pensées émotionnelles. Tel est votre parcours existentiel (destin) rapidement compressé en 3 phrases.

Le monde n’est pas indépendant de vous. Il n’est pas "quelque chose" tandis que vous êtes "autre chose". Pour faire simple, nous pouvons dire que votre vie et son monde apparaissent tels que vous voulez bien les voir. Tout est affaire de vision du monde. Changez votre vision du monde et vous changez quasi instantanément votre réalité, sans autre force ni effort.

Lisez ceci : « la nature de l’observation crée la nature de la réalité observée ». Est-ce que ceci n’est qu’une vague élucubration philosophique ? Et bien non : vous venez de lire l’une des lois de la physique quantique, une science fondamentale parmi les plus abouties du moment !

Relisez et comprenez : « la nature de l’observation crée la nature de la réalité observée ». La traduction simple n’est autre que « je vois ce que je veux voir », et ça va nous emmener loin, très loin, directement à portée de nos voeux les plus fabuleux. A suivre …

Fabrice William Herbert,
auteur de la Trilogie "Bible du Hasard".

http://www.hasard.info
http://www.destinee.info

Source : Contenu Gratuit / Bonheur

Le bonheur existe bien

2008-04-08T02:43:00.000-07:00

... Oui, le bonheur existe bien mais il existe uniquement pour ceux qui le connaissent, ceux qui y croient et ceux qui savent le vivre.
En revanche, il n’y a ni n’aura de bonheur pour celui qui ignore le bonheur, qui n’y croit pas ou qui ne sait pas le vivre.
Ainsi, le premier pas à faire pour vivre le bonheur est de croire à son existence car comment obtenir ou être dans quelque chose qui n’existe pas?

Lisez s'il vous plaît la suite en cliquant sur le lien suivant:
http://www.bonkaney.com/1824110192.pdf

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Cheikh Boureima Abdou Daouda

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Le Bonheur (Le but ultime de votre vie)

2008-04-08T02:42:00.000-07:00

Le bonheur a-t-il à voir avec votre âge, votre sexe, votre position, votre lieu de résidence, votre niveau de scolarité ou encore votre situation financière? Vous en doutez, et avec raison.
Qu’est-ce donc le bonheur pour vous?
N’est-ce pas simplement un sentiment, une émotion qui définit chaque instant dans votre vie? En d’autres termes, votre attitude face à votre existence, détermine votre état d’esprit. Un exercice de chaque minute qui passe. Le bonheur dépend de la façon dont vous menez votre vie et cette façon dépend entièrement de votre bagage de croyances. Il est toujours temps de revoir ce qui vous stoppe ou vous paralyse dans votre quête du bonheur. Il suffit de dégager votre esprit des opinions, des idées, des préjugés… que vous avez faits vôtres sans qu’elles ne vous ressemblent pour autant. Allez! Faites le ménage de tout cela !
Votre bonheur ne dépend pas des événements de votre vie, mais de la façon dont vous les percevez et interprétez.

Est-ce difficile pour vous d’accéder au bonheur?
Il n’y a pas de technique unique. Le bonheur s’acquiert progressivement. Il naît de l’expérience d’un moment joyeux qui crée une espèce de bourdonnement intérieur très agréable et parfois très intense. Il vous suffit de renouveler ces expériences, d’être conscient de ces instants. De les décortiquer, de les ressentir au moment même où ils sont vécus. Non pas comme un vague souvenir. Il s’agit de prendre conscience d’un 5 minutes de bonheur, puis sans vous en rendre compte vous aurez vécu 1 heure, puis une soirée, puis une journée tout entière!.... Quel bonheur!
Comme toutes belles choses de la vie, le bonheur se cultive. La vie est une grande aventure. Vous vivez pour apprendre créé et jouez. Appliquez- vous à briser la monotonie et n’ayez de crainte à oser de nouvelles expériences avant qu’il ne soit trop tard… Saviez-vous que seulement 0,9% des gens meurent heureux? Pourquoi ne feriez-vous pas parti de ces personnes qui changeront ces statistiques?

La vie vous a fait le cadeau de la liberté de penser, d`être et de créer! Allez-y gaiement et créez votre bonheur à la hauteur de vos aspirations!

Lorraine Chevrier, équipe Option Bien-Être
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Larguez vos fardeaux, la Vie s'en charge.

2008-04-08T02:41:00.000-07:00

De naissance à trépas et du matin au soir, on transporte des valises surchargées de relents passéistes et espoirs futuristes, en route vers un lieu-dit nommé « bonheur », une arrivée convoitée où l’on pourra enfin tout poser et « vivre léger ».

Cette vision de la délivrance mène au non-lieu existentiel car la nature a horreur du vide (voir autres extraits) : c'est ainsi qu'une pesante survie s’instaure en lieu et place de la vraie vie libérée.

Car le bonheur est comme un arc-en-ciel : il est vain de chercher à vous transporter vers lui, jamais vous ne pourrez l’atteindre ni le toucher. Chaque pas vers lui le fera reculer d’autant : par nature même, un arc-en-ciel est insaisissable.

En revanche, vous pouvez simplement porter votre regard sur lui, le voir et le vivre. C’est là qu’il faut poser les valises. Laissez-vous faire par l’arc-en-ciel. Ce que vous ne pouvez faire, il le fera pour vous : c’est lui qui va vous atteindre, lui qui va vous toucher, lui qui va vous transporter.

Le bonheur est dans votre vision des choses. Lorsque vous focalisez sur vos lourdes valises à porter, vous avancez tête basse et ne regardez pas le ciel. Tout comme l’arc-en-ciel, le bonheur sera systématiquement absent de votre vision si vous regardez là où il n’est pas.

Cette analogie à la sauce « arc-en-ciel » n’est pas une abstraction. Cet article s’affranchi des considérations scientifiques mais les explications et démonstrations techniques existent en marge des métaphores intangibles.

Ici, comprenez juste que le bonheur ne s’atteint pas, mais que lui peut vous atteindre à n’importe quel instant. Pas dans 107 ans, mais presque immédiatement. Sortons des analogies pour tenter de voir ça autrement, disons plus « matériellement ».

Le bonheur est un mouvement, un « mouvement d’être » insaisissable tant que l’on persiste à vouloir s’en emparer, mais il est accessible dans l'instant dès lors que l’on se place nous-même à sa hauteur, dans son mouvement, dans son flux, dans sa direction.

Le flux est simple à suivre car l’Univers est simple à être. Les faits sont les faits : « Ce qui Est... EST ! ». Il est difficile de nier ceci, mais la plupart des êtres humains passent justement une large partie de leur temps à le faire !

Sans cesse il y a refus des faits, il y a proclamation que « Ce qui Est »… n'est pas ! Vous pensez être affranchi de ça ? Ne dites-vous pas souvent des « mais c’est pas vrai » et autres « non ce n’est pas possible » ?

Alors vous êtes concerné par ce qui était annoncé : vous reniez « Ce qui Est » sans même vous en rendre compte. Prenez en conscience. C’est d’une importance qui dépasse votre imagination.

Vos fardeaux ne sont pas seulement constitués des poids révolus du passé et des charges à venir que vous envisagez avant l’heure. En plus, nous chargeons nos présents de lests avec des dénégations qui le plombent. Il ne faut pas s'étonner d’en avoir plein le dos et de vivre courbé ...

La vie est la vie, vous êtes la vie : vous pouvez larguer vos fardeaux et faire ce que vous voulez sans tergiverser, vous avez toute liberté. Le voila votre bonheur. Oui, il parait loin de vos habitudes, et pourtant si près de vous, si près, car il est déjà en vous.

En théorie il n’y a aucun délai nécessaire pour aboutir au bonheur, ni même pour le conserver, car le temps n’est qu’un concept, une illusion relative générée de toutes pièces par le cerveau. Au présent, mais au présent seulement, la Vie se charge entièrement de votre vie.

Les passés et futurs qui vous influencent et vous dirigent n'ont en vérité aucun sens, car aucune existence. Larguez vos fardeaux maintenant, sans attendre des lendemains incertains.

C’est la meilleure assurance-vie qui soit : l’Assurance-Vie Universelle.

Fabrice William Herbert,
auteur de la Trilogie "Bible du Hasard".

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http://www.destinee.info

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La chance n’est pas une affaire de chance

2008-04-08T02:40:00.000-07:00

La chance n’est pas quelque chose que certains ont et d’autres non. La formulation "avoir de la chance" est inappropriée car la chance est un état d’être, juste un "Etat d’Etre". Jamais elle ne se présente comme un"état d’avoir". Ce n’est pas un objet !

La cause première de toute malchance est intégralement liée à la confusion que l'on fait entre "état d’être" et "état d’avoir" : lorsqu’on cherche à obtenir un objet qui n’existe pas, l’échec est forcément au rendez-vous : il n'y a ici aucun mystère.

L’état d’être n’est rien d’autre qu’un aimant : soit on redoute le pire et on l’attire, soit on s’attend au meilleur et on l’attire. Point. Mais l’aimant ne fonctionne pas mentalement, il ne fonctionne que émotionnellement : c’est ici une grandiose subtilité systématiquement occultée.

Il y a ceux qui croient au meilleur et ceux qui redoutent le pire : ne soyez plus étonné de voir des individus bénéficier de chances soi-disant imméritées. Il n’y a rien d’immérité. Ces personnes adoptent juste des modes vibratoires appropriés (via des facteurs émotionnels souvent générés inconsciemment).

On peut voir l'injustice dans le fait que ce don inné est accordé à certains tandis que d’autres semblent devoir doivent s’entraîner à le recevoir. Mais persister dans cette perception est dramatique ! En définitive c'est là l'un des meilleurs moyens d’éterniser ad vitam aeternam l'ensemble de ses "malchances".

Se plaindre est un non-sens. Une telle attitude ne change rien aux faits, bien au contraire. Il n’y a pas seulement un parcours unique et figé qui mène à une destination choisie, plusieurs milliers peuvent y conduire mais un seul est le vôtre. Il s’agit de trouver LE chemin qui VOUS correspond. Dans cette optique, celui de la plainte n'est jamais optimal !

Appelez et ça répondra, car le hasard n'existe pas. Les dons ne s'inventent pas. Ils sont ou ne sont pas. Mais lorsqu'on ne fait pas partie des privilégiés qui « savent » attirer la chance de manière innée, on peut quand même s’entraîner à l’appeler : elle répondra.

Le hasard n'existe pas, et la fatalité non plus. En quelque sorte on pourra créer « artificiellement » ses chances en passant – de façon temporaire – par le mental cartésien, et la clé consiste alors à bien discerner (objectivement) les processus fondamentaux qui oeuvrent, afin d'en faire une seconde peau.

Mais une fois acquises, les méthodes intellectualisées doivent peu à peu se métamorphoser en vérités émotionnelles. C’est là et seulement là qu'arrivent dans votre vie des tas de petits « miracles inattendus », et ils surviennent alors de plus en plus fréquemment.

Vous commencez à « avoir » de la chance ? Non !! Surtout pas de retour dans les amalgames ! En vérité vous n’avez rien, vous ne faites que « devenir chance ». N’oublions jamais que la chance est un état d'être, rien d'autre.

La chance ne s'obtient pas, on la devient. Après quoi il n'y a rien de spécial à faire pour la conserver, sinon continuer à être ce que l’on est. Car l'état d'être perdure naturellement, contrairement à l'état d’avoir qui lui, peut s'épuiser et s’annihiler très facilement, vous le savez bien j’imagine.

Par exemple, pouvez-vous désapprendre à lire ? Certainement pas, sauf en cas de grave accident cérébral. De la même façon, en dehors de situations extrêmes vous ne pourrez plus « désapprendre la chance » lorsqu'elle fera partie de votre être.

Alors comment attirer « artificiellement » la chance ? Comment la pratiquer alors qu'elle n'est pas encore naturellement une seconde nature ? Les processus fondamentaux qui oeuvrent sont d'une infinie subtilité, mais la base élémentaire se nomme « Instants-Clé ». Tout passe d’abord par un discernement optimal des « Instants-Clés » qui parsèment l'existence. A suivre…

Fabrice William Herbert,
auteur de la Trilogie "Bible du Hasard".

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Inquiétude Chronique ? La solution pour retrouver la sérénité

2008-04-08T02:38:00.000-07:00

Par: Didier Pénissard

L’inquiétude chronique peut vous faire vivre un véritable cauchemar.

Vous dormez mal, vous vous rongez les ongles, vous fumez … … Il existe bon nombre de thérapie comme la relaxation, la méditation, la pnl… et … les techniques de confiance en soi.

Toutefois, si vous souffrez d’inquiétude chronique, la cause provient souvent (très souvent) d’un problème : Votre enfant intérieur qui a besoin d’être approuvé.

Tout au long de la vie, l’enfant intérieur se manifeste en vous. Et son principal moyen de se faire entendre, c’est la notion d’approbation. « J’ai besoin de l’approbation des autres ».

Or, le problème du malaise en société, vient très fréquemment de l’expression de votre enfant intérieur. Quand vous étiez enfant, vous aviez « besoin » d’être approuvé.

_- Approuvé par vos parents quand vous faisiez une galipette

- Approuvé par vos maîtres pour votre travail scolaire

- Approuvé par l’entourage quand vous dessiniez, dansiez, etc…

- Approuvé par les copains pour votre robe, votre vélo

- Approuvé pour vos choix ou décisions

L’enfance est une étape du développement et du renforcement de la notion d’approbation. Mais, l’adulte que vous êtes, lui doit s'en affranchir…

L'adulte que vous êtes ; comment gère-t-il cet enfant qui vit en vous ?

Le problème des angoisses de votre existence trouve l’origine dans la « résurgence » de votre enfant intérieur. Il est donc nécessaire, de prendre conscience de cette présence qui vous « fait mal ».

Votre enfant intérieur n’est pas le mal en soi. Mais, les comportements consécutifs de ce dernier.

A savoir :

Vous avez gardé ce besoin dévalorisant et angoissant d’être approuvé par les autres.

- Approbation par votre chef de service

- Approbation vis a vis de vos collègues

- Approbation par vos « amis »

Certes, la timidité, la réserve n’a rien à voir en cela. Vous pouvez être timide et souffrir terriblement du besoin d’être approuvé.

Plus vous avez ce besoin d’être approuvé, plus vous dépendez des autres. C’est en quelques sortes, comme si votre vie ne vous appartenait plus. Voici quelques pistes pour savoir si vous souffrez du symptôme de l’enfant intérieur :

- Vous craignez constamment le regard des autres

- Vous pensez que l’on parle sur vous

- Vous croyez que « les autres » vous jugent mal

- Vous voulez toujours bien faire (pas pour vous, mais pour le chef, .. …)

- Vous ne voulez pas froisser quelqu’un en disant NON, alors vous céder avant même qu’il vous demande votre aide

- Vous défendez la position d’une autre personne (même si au fond de vous, vous n’êtes pas d’accord)

- etc…

Ces attitudes vous blessent profondément et votre vie n’est plus sous votre contrôle.

Retenez bien ceci !

Si vous voulez vous débarrasser du pouvoir destructeur du besoin de l’approbation des autres,

VOUS DEVEZ APPRENDRE A VOUS APPROUVER VOUS MEME, SANS DEMANDER L’APPROBATION DES AUTRES !

Bons nombres de malaises ont guéri presque instantanément , dès l’instant ou la personne à compris que son désir d’être approuvé lui causait beaucoup de mal. Le soulagement est presque immédiat.

Brigitte était très anxieuse. Elle se pré-occupait fréquemment de l’opinion des autres sur son sujet. Elle a noté qu'elle cherchait constamment d'autres approbations et qui lui causaient une auto-critique permanente d’elle même. « Il doit penser que je suis nul »; « Elle doit parler de moi en ce moment »… …

Le changement qui consistait pour elle de s’approuver désormais elle même, plutôt que du besoin de l’approbation par les autres, était au début un défi qui a pris du temps. Mais, un défi qui lui a permis de se détacher du regard de l’autre.

Dès l’instant ou elle n’a pas prêté attention aux jugements des autres, Brigitte a ressenti que son inquiétude s’estompait. Qu’elle devenait plus apaisée.

Dès qu'elle portait attention aux jugements des individus, elle a noté que son inquiétude a été directement liée à ses jugements, croyances fausses, et désir de d'obtenir l'approbation de d'autres.

Comme Brigitte, progressivement, apprenez à devenir « un parent intérieur » plutôt que de valoriser « votre enfant intérieur ». Votre inquiétude va graduellement diminuée. Comme elle, vous gagnerez en qualité de vie. Un meilleur accès avec votre vraie source . Approuvez-vous sans rechercher a être approuvé.

C’est la source de votre paix intérieure.

Didier Pénissard//

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Etapes importantes pour faire un Deuil !

2008-04-08T02:37:00.000-07:00

Faire son deuil est un processus qui ne signifie en aucun cas oublier quelqu’un que l’on a aimé. C’est apprendre à vivre sans sa présence physique à nos côtés.

Nous avons tous un jour perdu des êtres chers. Parfois c'est la mort qui nous les enlève, plus ou moins brusquement. D'autres fois c'est par une décision que se produit l'éloignement: une personne précieuse décide de nous quitter ou nous choisissons de nous en éloigner.

Que ce soit la mort ou la rupture qui provoque la séparation, nous sommes en réaction.

Pendant cette période beaucoup d’émotions sont vécues, se mélangent on se sent complètement perdu entre tristesse, colère, injustice, libération, soulagement, des questions pourquoi lui, pourquoi si tôt ?…

Différentes étapes importantes à passer et dépasser :

1.Accueillir la réalité « oui c’est vrai Il, Elle n’est plus là »

2.Accueillir sa peine sa colère peut être même sa rage et la laisser s’exprimer
oui ! Se donner le droit de pleurer, de crier, de hurler si besoin. La peine occasionnée par la perte de l’être cher se mélange souvent avec la colère d’avoir été abandonné. Plus on laisse le chagrin s’exprimer plus il se transforme en souvenirs, pas en oublis en souvenirs. La tristesse permet de faire un nettoyage, une libération, tout simplement permettre d’aller vers la guérison de la souffrance.

3.Se donnez le temps pour panser la blessure.
Au fils des jours ou des semaines, la douleur s’estompera pour laisser place à un sentiment de nostalgie, bien plus supportable. Il faut accepter cependant que le temps nécessaire soit proportionnel à l’intensité des expériences vécues avec celui ou celle qui est parti…
4. Faire la paix avec la personne qui s’est éloignée ou qui s’en est allée. Peu importe si la séparation date d’hier, il a six mois, six ans ou plus.

Si le souvenir est souffrant, il nous limite dans notre évolution et est ce que les êtres disparus auraient souhaité cela ?

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Dominique Georges
www.surlechemindelareussite.com

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Et si le hasard n'existait tout simplement pas ?

2008-04-08T02:36:00.000-07:00

« Hasard » : tel est le mot-clé « fourre-tout » dans lequel sont empilées toutes nos ignorances de l’existence. Cela revient juste à dire "je ne sais rien". Cet étiquetage rassure car lorsqu’on donne une identité (un nom) à quelque chose d’inconnu, ça donne l’impression rassurante de mieux le connaître.

Le stratagème semble pratique : on balance toute la poussière sous le tapis et la pièce est propre. Mais c'est malsain, car un jour ou l’autre on bute dans le fameux tapis et tous nos hasards dissimulés s’échappent en nuées poussiéreuses : c'est les fameuses « séries noires »…

Entre deux étouffements, vous prendrez soin de les étiqueter elles aussi. Selon vos préférences, vous leur attribuez l’identité malchance, malédiction, fatalité, que sais-je encore. Mais toutes ces étiquettes faciles n’engendrent que des conséquences difficiles.

Car ces étiquettes ne changent rien aux faits présents et à venir. C’est juste histoire de se sentir moins ignorant, comme si nommer notre aveuglement pouvait nous rendre la vue. On met la tête dans le sable, persuadé on y voit plus clair. Or, en vérité, chacun sait qu’une fois la tête dans le sable, l’horizon est forcément très limité.

Selon nos croyances, le hasard et l'ensemble de ses variantes sont des phénomènes aléatoires, c’est-à-dire qui ne possèdent ni cause ni sens, un peu comme s’ils apparaissaient « juste comme ça », pour rien, sans la moindre raison d’être.

Cette idée mène à des préjudices car le hasard ne s'impose jamais « juste pour rien ». Le Hasard est porteur de sens : il offre toujours quelque chose à voir, et c’est la négation de cette évidence qui est la cause première d'un grand nombre de ce qui est nommé « malchance ».

En fait, vos « hasards » n'appartiennent qu'à vous. Un seul « Instant-Clé de chance »* d’une seconde peut mener à vos plus belles années, tandis qu'un seul « Instant-Clé de Malchance »* d’une seconde peut ruiner des lustres de volonté. (* voir extrait No.2 sur les Instants-Clés).

Il n’est question ni d’effort, ni d’intelligence, ni même de morale dans vos chances et malchances. Des « bêtes et méchants faignants » peuvent très bien bénéficier de grâces indécentes tandis que des « gentils travailleurs érudits » s’échinent sans cesse contre les coups du sort.

Vous verrez là une injustice. A priori c’est « normal » de le percevoir ainsi. Mais est-ce optimal ? Est-ce que cela vous sert ? A vous de voir ce qu'il en est, et voici un indice : vos instants-clés prennent exclusivement effet dans vos perceptions de la normalité !

Si le hasard tel que vous le définissez n'existe tout simplement pas, c'est que la vie possède une raison d’être : la vie EST une raison d’être. Soyons plus précis encore : vous ETES une raison d’être ! En voici la preuve évidente en une seule question : êtes-vous en vie sans vous ?

La réponse est non, pas vrai ? Vous n’êtes pas en vie sans vous, c’est l’évidence. Si vous n’êtes pas en vie sans vous, alors c’est vous qui êtes la vie. C’est d’ailleurs facile à constater : où se trouvent toutes vies que vous côtoyez ? Dans votre vie ! Et tous les objets ? Dans votre vie ! Et tous les événements ? Dans votre vie !

C’est bel et bien dans votre vie qu’il y a tout « Ce qui Est ». Votre vie est donc représentative de toutes les autres vies. Prenez conscience que vous n'êtes pas seulement VOTRE vie. En réalité Absolue, vous êtes TOUTE LA VIE.

Retour à vos instants-clé : qui en décide déjà ? Nous l’avons vu, c’est la vie et ses « hasards ». Oui, et la vie c’est quoi déjà ? C’est vous ! Mais alors… qui décide VRAIMENT des instants-clé ? Qui décide des fameux « hasards aléatoires » ? Je vous laisse sérieusement y méditer …

Non, je vous le dis : vos « hasards » n'en sont pas ! Pour se matérialiser, ils s'imprègnent d’abord de vos perceptions émotionnelles dans la vie, puis suivent le chemin de vos normalités inconscientes. Voila qui nous amènera à d’autres révélations saisissantes.

Fabrice William Herbert,
auteur de la Trilogie "Bible du Hasard".

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Source : Contenu Gratuit / Bonheur

Comment vous façonnez l'existence en temps réel.

2008-04-08T02:34:00.000-07:00

A tous les instants vous façonnez votre réalité future. Quel est votre état d’esprit ? Plus exactement, quel est votre état émotionnel ? Vos « pensées-émotions » sont de quelle nature en cette seconde ? Observez ça très minutieusement, alors vous obtiendrez la tendance réelle de votre avenir réel.

Aussi crétin que cela puisse paraître (car hors normalités établies), vous n’avez besoin de personne pour prévoir votre avenir, pour savoir où vous allez, puisque vous avez ce don en vous. Ce don a un nom, il s'appelle « émotion ». C'est aussi simple que ça.

La vie est simple car l’Univers est simple. La science fondamentale tente toujours d’identifier le fonctionnement de la nature en vertu d'une loi nommée « rasoir d’Occam », autrement identifiée comme « principe du moindre effort ».

Cela veut dire que pour fonctionner, la nature utilise systématiquement les processus les moins gourmands en énergie. Entre différents modes d’actions, la nature privilégie le plus court possible, le plus simple accessible, celui qui est le plus économique.

Un exemple parmi des centaines : c’est par ce principe que vous voyez une paille se casser quand vous la trempez dans l’eau. Car entre l'eau et l’air, le chemin le plus court n’est plus le même.

La lumière s’adapte au nouveau plus court chemin en changeant sa trajectoire : votre paille cassée dans le verre, ce n'est rien d'autre que la loi universelle du moindre effort (loi du rasoir d’Occam).

Votre environnement est l’Univers. Votre Univers respecte les lois les plus simples. Pourquoi ne pas suivre la lumière ? Quel que soit le milieu elle respecte les principes universels : elle ne prend jamais que le chemin qui nécessite le moins de force possible.

Vous aurez tout à gagner à aller dans le bon sens universel plutôt que de lutter sans cesse à contre-courant. Il est temps d’effacer un paquet de bêtes normalités qui vous furent gravés dans le crâne « trop bien comme il faut » depuis des lustres (depuis la plus tendre enfance) et qui vous ruinent l’existence.

Il n’y a pas de bonnes ou mauvaises directions, ni de bonnes ou mauvaises destinations, ni même de bonnes ou de mauvaises solutions. Il y a juste à voir de façon objective si - oui ou non - vous êtes là où vous souhaitez être. C’est tout. Etes-vous en adéquation avec vos aspirations ? Telle est la vraie question.

Il y a d’un côté ce que l’extérieur vous dit de faire, et de l’autre ce qui vraiment vous sert. Référez-vous à l’extérieur et vous vous référez au vide (cf. autres articles). Ce que vous cherchez se réduit à « être bien », et votre bien-être s’instaurera uniquement... en vous-même.

Votre vie se façonne par votre « raison d’être ». Si vous pompez cette raison d’être dans un extérieur vide de sens et de substance, vous ne faites que pomper dans le vide. Vous êtes un Shadock : vous passez votre vie à pomper du rien, espérant dramatiquement vous remplir de quelque chose.

Plus on s’approche de sa propre raison d’être, moins on subit les difficultés. Mais plus on persiste à extraire sa raison d’être dans un extérieur, plus on se retrouve confronté au néant, et notez bien ceci : la première peur innée chez l’humain est la peur du vide !

A partir de là, toutes les peurs existentielles s’expliquent. Mais la liberté ne s’impose pas. Chacun façonnera toujours son existence comme il l’entend (en la compliquant ou en la simplifiant).

Lisez et relisez ces lignes. Comprenez, discernez et ressentez. Etablissez votre propre vérité et voyez les faits qui vont avec, après quoi vous poursuivrez la démarche initiée ici, ou non.

Fabrice William Herbert,
auteur de la Trilogie "Bible du Hasard".

http://www.hasard.info
http://www.destinee.info

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Comment réussir sa vie

2008-04-08T01:27:00.000-07:00

Désirez-vous réellement réussir votre vie ? Voici 7 règles d'or à suivre pour vous mener à bon port.
1-Avoir foi en Dieu et Lui demander conseil pour chaque décision petite ou grande.
L'abondance existe depuis toujours sur la route de l'homme, mais elle ne peut se manifester que par le désir, la foi ou la parole prononcée. Dans les Ecritures Saintes, il est écrit : « Demandez, et vous recevrez, cherchez et vous trouverez, frappez et on vous l'ouvrira » (Livre de Matthieu 7 : 7). Il ne faut jamais oublier que l'Intelligence Infinie, Dieu, est toujours prête à réaliser nos désirs, petits ou grands.

2- Soyez à l'écoute de votre intuition et de votre coeur
Donner libre arbitre à votre imagination. Créer un « Album de Rêves » Prenez le temps d'inscrire dans un carnet personnel ou un fichier d'ordinateur vos rêves, ceci à l'aide des images ou des photos que vous trouverez dans des magasines ou sur internet.
Soyez le créateur de votre vie, visualisez toujours ces images dans votre album de rêves, ou placez-les tout autour de vous, affichez-les sur votre bureau ou sur les murs de votre chambre. Impressionnez votre subconscient, Restez concentrer sur vos objectifs.

3- Mettez vous en valeur et ne jamais vous sous-estimez
Faites toujours bonne impression la première fois que vous rencontrez quelqu'un ensuite, efforcez vous de gagner sa confiance et de la garder. Apprenez à mieux vous connaître (vos forces et faiblesses). Soyez une personne de ressources.

4- Maintenez une vie ordonnée et disciplinée.
Si vous êtes incapable de gérer vos affaires ou votre famille, pourquoi vous confierait-on un poste important ou de grandes responsabilités. Si vous voulez être riche il faut que vous soyez ordonné. Tous ceux qui possèdent de grandes fortunes savent que l'ordre est la première loi du ciel. Tant que l'ordre ne règnera pas chez vous la richesse vous fuira.

5- Soyez sincère, agissez avec beaucoup d'enthousiasme.
Dites Merci ! Quand il le faut. Soyez aimable envers les autres, cherchez à connaître leurs besoins ou leurs souffrances et essayer de les aider. La bienveillance engendre la confiance, la loyauté et la coopération. Vous pouvez obtenir tout ce que voulez dans la vie si vous aidez les autres à obtenir ce qu'ils veulent. Il n'y a pas de meilleur investissement !

6- Donnez d'abord et vous recevrez ensuite.
Beaucoup de personnes ignorent que donner c'est comme faire un « placement » et que thésauriser, épargner à l'excès, mène invariablement aux pertes.
« Tel qui donne libéralement, devient plus riche ; Et tel qui épargne à l'excès, ne fait que s'appauvrir ». (Livre des Proverbes 11. 24)
Il faut donner avant de recevoir, et sans rien attendre au retour. Et détrompez-vous, car il ne s'agit pas uniquement que des choses matérielles (argent ou autre bien de valeur). Notre attitude vis-à-vis de l'Amour et au Travail doit être le même. Nous devons travailler dans un esprit de service, avec le souci d'apporter quelque chose au monde.

7-Faites vos preuves
Nous devons tous apprendre à nager avant de faire une longueur de piscine. Apprenez la valeur de la patience, de l'apprentissage et du temps. Ne vous attendez pas à avoir du succès dès le début. Tirez plutôt de chaque expérience, essayez d'apprendre quelque chose à chaque échelon et faites du temps votre meilleur allié.
« Parmi toutes les règles, les discours et les écrits traitant de la réussite et de la façon de l'obtenir, il n'y a qu'une seule méthode qui n'a jamais échouée... quiconque te demandera de faire un pas avec lui, fais en deux. » Og Mandino

Beaucoup d'athlètes, d'entraîneurs, des propriétaires d'entreprise, et tant d’autres encore ont adopté des règles semblables. Pour se les rappeler et les inculquer à leur entourage, certains d'entre eux vont même à les afficher dans leur lieu de travail ou les publier sur internet.

Pavlov Sylvain
www.nucity.blogspot.com

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Comment réussir sa vie

2008-04-08T01:25:00.000-07:00

Comment réussir sa vie

Par: Pavlov Sylvain

Désirez-vous réellement réussir votre vie ? Voici 7 règles d'or à suivre pour vous mener à bon port.
1-Avoir foi en Dieu et Lui demander conseil pour chaque décision petite ou grande.
L'abondance existe depuis toujours sur la route de l'homme, mais elle ne peut se manifester que par le désir, la foi ou la parole prononcée. Dans les Ecritures Saintes, il est écrit : « Demandez, et vous recevrez, cherchez et vous trouverez, frappez et on vous l'ouvrira » (Livre de Matthieu 7 : 7). Il ne faut jamais oublier que l'Intelligence Infinie, Dieu, est toujours prête à réaliser nos désirs, petits ou grands.

2- Soyez à l'écoute de votre intuition et de votre coeur
Donner libre arbitre à votre imagination. Créer un « Album de Rêves » Prenez le temps d'inscrire dans un carnet personnel ou un fichier d'ordinateur vos rêves, ceci à l'aide des images ou des photos que vous trouverez dans des magasines ou sur internet.
Soyez le créateur de votre vie, visualisez toujours ces images dans votre album de rêves, ou placez-les tout autour de vous, affichez-les sur votre bureau ou sur les murs de votre chambre. Impressionnez votre subconscient, Restez concentrer sur vos objectifs.

3- Mettez vous en valeur et ne jamais vous sous-estimez
Faites toujours bonne impression la première fois que vous rencontrez quelqu'un ensuite, efforcez vous de gagner sa confiance et de la garder. Apprenez à mieux vous connaître (vos forces et faiblesses). Soyez une personne de ressources.

4- Maintenez une vie ordonnée et disciplinée.
Si vous êtes incapable de gérer vos affaires ou votre famille, pourquoi vous confierait-on un poste important ou de grandes responsabilités. Si vous voulez être riche il faut que vous soyez ordonné. Tous ceux qui possèdent de grandes fortunes savent que l'ordre est la première loi du ciel. Tant que l'ordre ne règnera pas chez vous la richesse vous fuira.

5- Soyez sincère, agissez avec beaucoup d'enthousiasme.
Dites Merci ! Quand il le faut. Soyez aimable envers les autres, cherchez à connaître leurs besoins ou leurs souffrances et essayer de les aider. La bienveillance engendre la confiance, la loyauté et la coopération. Vous pouvez obtenir tout ce que voulez dans la vie si vous aidez les autres à obtenir ce qu'ils veulent. Il n'y a pas de meilleur investissement !

6- Donnez d'abord et vous recevrez ensuite.
Beaucoup de personnes ignorent que donner c'est comme faire un « placement » et que thésauriser, épargner à l'excès, mène invariablement aux pertes.
« Tel qui donne libéralement, devient plus riche ; Et tel qui épargne à l'excès, ne fait que s'appauvrir ». (Livre des Proverbes 11. 24)
Il faut donner avant de recevoir, et sans rien attendre au retour. Et détrompez-vous, car il ne s'agit pas uniquement que des choses matérielles (argent ou autre bien de valeur). Notre attitude vis-à-vis de l'Amour et au Travail doit être le même. Nous devons travailler dans un esprit de service, avec le souci d'apporter quelque chose au monde.

7-Faites vos preuves
Nous devons tous apprendre à nager avant de faire une longueur de piscine. Apprenez la valeur de la patience, de l'apprentissage et du temps. Ne vous attendez pas à avoir du succès dès le début. Tirez plutôt de chaque expérience, essayez d'apprendre quelque chose à chaque échelon et faites du temps votre meilleur allié.
« Parmi toutes les règles, les discours et les écrits traitant de la réussite et de la façon de l'obtenir, il n'y a qu'une seule méthode qui n'a jamais échouée... quiconque te demandera de faire un pas avec lui, fais en deux. » Og Mandino

Beaucoup d'athlètes, d'entraîneurs, des propriétaires d'entreprise, et tant d’autres encore ont adopté des règles semblables. Pour se les rappeler et les inculquer à leur entourage, certains d'entre eux vont même à les afficher dans leur lieu de travail ou les publier sur internet.

Pavlov Sylvain
www.nucity.blogspot.com

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Comment changer une mauvaise habitude chez votre partenaire

2008-04-08T01:23:00.000-07:00

Comment changer une mauvaise habitude chez votre partenaire

Par: Christophe CHARTIER - CERCLEGAGNA

J’ai connu quelques femmes qui commettaient l’erreur d’essayer de transformer leurs maris en leur rappelant constamment leurs fautes ou leurs défauts, en leur reprochant toujours leurs faiblesses, au lieu de mentionner leurs points forts et de faire appel à ce qu’il y a de bon en eux.
Les remontrances n’ont jamais changé quelqu’un, sauf pour le rendre pire.
Vous ne pouvez reprocher et critiquer sans cesse votre mari, sans amener des conflits, car vous éveillez en lui l’esprit de rivalité, et vous perdez toute influence sur lui.
Il n’y a qu’une manière de corriger les défauts des hommes et des femmes, c’est d’en appeler toujours à ce qu’il y a de meilleur en eux.
Si vous désirez reprendre à un enfant un couteau ou un objet dangereux, offrez-lui un jouet ou quelque chose qui l’intéresse, et tout naturellement, de sa propre volonté, il laissera tomber la chose que vous vouliez lui enlever. Mais, dès que vous essayez de la lui prendre de force, vous éveillez son opposition naturel et son esprit combatif et récalcitrant. Les hommes sont pareils que les enfants ; il faut les traiter comme tels.
En général, les hommes sont les principaux fautifs du désaccord qui règne dans leur foyer, car ils négligent de faire leur part dans tout ce qui se rapporte au bonheur de la famille.

Quand pensez-vous Mesdames ?
Les désaccords sont-ils toujours dus aux hommes ?
Et vous Messieurs, nos femmes ou concubines nous en demandent-elles toujours trop ?

PS : Si vous désirez partager votre point de vue avec moi, j’en serais vraiment heureux. N’hésitez pas à m’envoyer un mail pour que nous puissions en discuter et échanger nos opinions !

Christophe CHARTIER
cerclegagnant@laposte.net

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Cherchez-vous le bonheur ?

2008-04-08T01:20:00.000-07:00

Je commence tout d’abord par le nom de Dieu, l’Eternel Indépendant qui n’a besoin de rien et dont tout a besoin de Lui. Je Lui demande ensuite de prier sur tous les Elus et Guides de l’Humanité en général et en particulier sur le Dernier des Elus et des Guides, notre Prophète et Bien-aimé Mouhammad, sur sa sainte famille et ses fidèles Compagnons!
Je demande enfin à Dieu de vous bénir davantage et de vous accorder la vision et la permanence du bonheur ici-bas et dans l’au-delà!
Cherchez-vous le bonheur?
Voilà une question à laquelle tout être humain s’empressera de répondre oui: le sage, le sot, le riche, le pauvre, le bien portant, le malade, le gouvernant, le gouverné, le petit, le grand, l’homme, la femme, l’intellectuel, l’analphabète, l’américain, l’africain, l’asiatique, l’européen, le fort, le faible, le blanc, le noir, le savant, l’ignorant… tous y répondront par l’affirmative.
Mais en répondant «Oui» à cette question, ils affirment une triste réalité qui est celle du manque de bonheur dans leur vie. En effet, par leur recherche du bonheur, ils prouvent qu’ils ne l’ont pas encore atteint car on ne cherche pas ce qu’on possède déjà. Et si tous affirment être à la recherche du bonheur, cela signifie que le bonheur est le but de tout être humain sur cette terre mais ce bonheur n’est pas en fonction de la sagesse, de la richesse, de la santé, du pouvoir, de l’âge, du sexe, du niveau d’instruction, de la nationalité, de la force physique, de la couleur…
Chercher une chose d’une façon ou d’une autre c’est affirmer qu’on ne possède pas encore cette chose.
N’est-ce pas que le voyageur qui arrive à destination, ne cherche plus à poursuivre le voyage?
N’est-ce pas que celui qui dort déjà, ne cherche plus le sommeil?
N’est-ce pas que celui qui est debout, ne cherche plus à se mettre debout?
Ainsi, celui qui cherche incessamment le bonheur, risque de ne jamais l’atteindre car à chaque jour et à chaque étape de sa vie, il affirme ne pas posséder le bonheur.
Si donc à 30 ans, 40, 50, 60 voire à 70 ans, on cherche encore le bonheur, je crains que l’on ne finisse sa vie sans pouvoir l’atteindre.
N’est-ce qu’il est grand temps de vivre le bonheur plutôt que de courir derrière lui toute sa vie?
Cette dernière question nous amène à une autre question fondamentale à multiple faces: «Qu’est-ce que donc le bonheur, où se trouve-t-il, quels sont les moyens qui le favorisent et comment le vivre?...».
Voilà ce que votre site «Bonkaney» se propose de vous faire découvrir à travers cette rubrique: «Les Trésors Cachés de la Vie».
Pour recevoir gratuitement ces TCV, inscrivez-vous à la Newsletter de Bonkaney.
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Cheikh Boureima Abdou Daouda

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Ces Instants-Clés qui parsèment l’existence.

2008-04-08T01:18:00.002-07:00

Chaque seconde qui passe peut tout changer. Prenez du recul, analysez votre parcours, faites preuve de discernement, repérez ces secondes vitales à partir desquelles votre vie bifurqua subitement en mieux ou en moins bien sur des semaines, des mois ou des années.

D'un regard suivi ou non suivi, d’un sourire rendu ou non rendu, d’une parole écoutée ou ignorée, d’une bête opportunité acceptée ou refusée (souvent à cause d'un tiers) tout se joue systématiquement en une seconde insignifiante, mais qui peut s’étendre sur des années.

Il suffit de prendre 5 minutes pour faire un rapide bilan de votre parcours, vous verrez distinctement les Instants-Clés majeurs qui vous amenèrent à être ce que vous êtes aujourd’hui, donc à vivre ce que vous vivez actuellement.

Et le processus se répète aujourd'hui pour demain. Tout se joue toujours sur des fractions d'instant, sur des « Instants-Clé ». Il faut absolument prendre conscience de ça, c'est une base élémentaire.

Les instants-clé s'apparentent aux « keyframes » utilisées dans les animations graphiques : il s'agit de « points-clé » que l'on pose sur une ligne de temps (que l’on nomme "timeline") pour décider d'un point précis de changement dans le mouvement linéaire d’un objet graphique.

Toute la trajectoire de l’objet est définie en fonction des points-clé qui sont définis et ce fonctionnement est quasi identique dans la vie. C'est vraiment de la même façon que le parcours existentiel dépend d’instants-clé précis, comme de sortes de "bifurcations" qui amènent à prendre telle ou telle direction.

Mais il y a quand même une différence entre un point-clé graphique et un instant-clé de vie. Dans le premier cas, c’est le graphiste qui pose son point-clé où il veut. Mais dans le second cas ? Qui décide ?

On dirait bien que c'est la vie qui choisit comme bon lui semble le placement de la plupart des instants-clé, n’est-ce pas ? Alors pourquoi et comment se décide un lieu d'Instant-Clé ? A partir de quoi la vie va-t-elle positionner ses « keyframes » à un moment plutôt qu'à un autre ? En quoi un endroit temporel serait-il plus approprié qu'un autre endroit temporel ?

Y a-t-il un sens à tout ça, ou ce processus relèverait-il du seul « hasard pour rien » ? Il n'y aurait là aucun but, ni aucune raison d'être ? Assurément non ! Difficile dans un seul article de faire le tour de toutes les observations qui amènent à cette conclusion, mais en voici au moins une brièvement résumée :

Une étude un peu minutieuse des centaines de constantes universelles connues des sciences dévoile des précisions supérieures au milliardième. Pour vous donner une idée, cela veut dire, par exemple, que si la 12ème décimale d’une seule de ces constantes était modifié ne serait-ce que d’une unité, l’Univers ne serait pas cohérent et nous ne pourrions pas être là pour en parler.

Autrement dit, prenez une seule constante fondamentale, au hasard parmi plusieurs dizaines, et au lieu de 9,000000000001 (par exemple) vous lui mettez 9,000000000002. Ensuite vous faites une simulation d’Univers avec cette nouvelle valeur, sans toucher aux autres. Que se passe-t-il ?

Pas grand-chose normalement, pas vrai ? Et bien détrompez-vous, car il s’avère justement que plus rien ne fonctionne et que tout s’écroule ! En terme imagé, cela veut dire, par exemple, que si un seul cheveu de notre ancêtre d'il y a 100 millions d'années était déplacé d’un milliardième de micron, alors le monde n'aurait pas pu se structurer ! A méditer avant de lire la suite, ce n’est que le début …

Fabrice William Herbert,
auteur de la Trilogie "Bible du Hasard".

http://www.hasard.info
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Vous avez des doutes

2008-04-08T01:18:00.001-07:00

Le doute est destructeur.

Le doute tue la confiance en soi, c'est pourquoi il est bon de le balayer de son esprit.

Le doute est pour ainsi dire le plus responsable de tous nos malheurs. Il entraîne une réflexion parfois trop poussée et empêche de suivre la meilleure voie, celle de l'instinct.

Il développe la crainte de ne pas réussir et nous propulse vers une facilité et des choix médiocres.

Le doute est notre ennemi, il détruit sans compassion nos formidables projets, il nous pousse vers l'insuccès, coupe nos efforts et nous ruine plus que tout autre ennemi de l'humanité.

Le doute est l'ennemi du progrès et du courage qui devraient nous mener tous les jours à la réussite de notre vie.

Au moment ou l'homme doit être audacieux, le doute vient, souvent de fois, nous contrer en évoquant la prudence.

La prudence par excès n'est alors plus une vertu mais une débauche.

Le doute est un ennemi, combattez-le !
La prudence excessive ne fait que retarder votre réussite !
L'audace et la volonté doivent rester nos amies !

Nicolas Brun
Responsable et webmaster du Club Mentale-Forme

Téléchargez Gratuitement des guides de "Développement Personnel" en cliquant ici : http://www.mentale-forme.com

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Sachez instantanément si on vous ment

2008-04-08T01:15:00.000-07:00

Qu’est-ce que le langage du corps ?

Le langage du corps est un mode de communication silencieux ou non verbal que nous employons dans chaque aspect de notre interaction avec une autre personne. C’est comme un miroir qui nous dit ce que l’autre personne pense et ressent en réponse à nos propos et à nos actions. Le langage du corps implique les gestes, les manières et les autres signes corporels.

Pouvez vous imaginer que dans les situations de la vie courante, 60% à 80% des messages que nous transmettons aux autres passent par le langage du corps et que la communication verbale réelle ne compte que pour 7% à 10% ?

Notre capacité à utiliser le langage du corps d’une manière positive et de lire dans les pensées des autres par le biais de leur langage du corps sépare l’homme du petit garçon (ou la femme de la petite fille), et peut devenir un outil puissant pour le développement général de notre personnalité.

Imaginez pouvoir créer une forte impression dans votre travail, vos affaires et aussi dans le domaine de l’amour en possédant des connaissances dans ce champ d’étude qui n’est pas si courant, mais qui est pourtant si efficace. C’est l’outil silencieux d’une vie réussie.

Le langage verbal à part quelques rares lapsus est tout à fait conscient, l’homme réfléchit à ce qu’il va dire. Difficile donc de juger quelqu’un par la parole, il peut dire ce que vous voulez entendre.

Par contre, le langage du corps est la plupart du temps inconscient et révélateur de la psychologie de l’individu. Il est donc nettement plus facile de mentir par la parole que de mentir avec le corps…

C’est en 1967 que le chercheur à l’université de Californie, Albert Mehrabian, mi en évidence l’impact du langage du corps par deux études.

Ces conclusions ont révolutionné les systèmes de la communication corporels et se décompose ainsi:

Visuel = 55%
Ton de la voix = 38%
Mots prononcés = 7%

Le langage du corps représente donc 93% de la communication.
Celui qui maitrise ce langage a un avantage considérable dans la vie et les relations humaines.

Eric cordier
Spécialiste en relation humaine
http://langage-du-corps.jeboost.com/

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Réussissez votre Vie : Commencez à l’Intérieur

2008-04-08T01:14:00.000-07:00

Imaginez que vous avez une vieille voiture datant des années 70, soit une trentaine d’années aujourd’hui, et que vous cherchez à la remettre en état. Si vous ne faites que la repeindre afin qu’elle ait l’air toute nouvelle, mais que vous laissez toujours à l’intérieur l’ancien moteur datant de 30 ans… Elle n’avancera pas plus vite !

C’est étrangement pareil pour votre vie… pour la réussir, au lieu de vous attarder seulement à l’extérieur, penchez-vous aussi à l’intérieur…

Vos croyances et vos pensées constituent des éléments charnières de l’intérieur.

Croyez-vous pouvoir réussir ? Savez-vous qu’une réponse sincère à cette question détermine vos limites ? En effet, ce que vous croyez détermine les limites de vos capacités. Avec une limite imposée, vous n’oserez pas tendre au-delà de cette limite. Quand vous ne croyez pas pouvoir faire un pas en avant, vous ne le ferez probablement pas, ou avec peu d’enthousiasme. Après tout, à quoi bon ? Vous n’allez pas y arriver.

Imaginez une planche en bois solide de 30 centimètres de large, et 5 mètres de long, placée à une hauteur de 20 centimètres. Croyez-vous capable de marcher d’un bout à l’autre de la planche ? Facile. Maintenant, imaginez exactement la même planche de bois à 1 mètre au-dessus du sol. Un peu moins facile, mais faisable quand même. Prenez maintenant la même planche de bois, et mettez-la entre deux bâtiments de 30 étages. La traverseriez-vous ?

Voyez-vous, ce n’est pas votre capacité à la traverser qui est en cause. Vous en êtes capable, capable dans le sens où votre corps a la capacité motrice pour traverser cette planche de bois. La différence entre les trois cas n’est pas vraiment la hauteur à laquelle se trouve la planche. Mais les images qui vous traversent l’esprit quand vous envisagez de le faire, ce sont elles qui vous paralysent. Ces images, ces pensées ne sont que le reflet de votre croyance en vous-même et en votre capacité.

Vous pouvez changer ces croyances limitantes en employant différentes techniques. Une des plus efficaces est l’autosuggestion. L’autosuggestion emploie des, des mantras que l’on se dit à haute voix ou dans la tête avec de l’émotion afin de modifier nos croyances. Ce sont des phrases qui commencent par : Je vais le faire, je peux le faire, je vais le faire, je peux le faire. Vous pouvez avoir peur. Vous pouvez ne pas oser le faire, mais à force de répéter, répéter, répéter vous finissez par pouvoir le faire.

Dans votre for intérieur, il y a un type très particulier de pensées qui a un impact titanesque sur votre vie. C’est souvent ce genre de pensées qui influence votre vie, vos circonstances et votre avenir. Toutes réussites commencent par ce genre de pensées.

Ces pensées s’appellent… des décisions.

Les décisions se prennent sans que les autres les voient. Vous pouvez partager vos décisions avec d’autres personnes. Mais ils ne sauront rien sans que vous ne leur en parliez. Donc personne ne voit les décisions que vous prenez.

Par contre, les autres ne voient que les résultats qui en découlent.

Les décisions que vous prenez, pour vos objectifs, pour les rêves que vous poursuivez, pour les croyances que vous internalisez, pour les actions que vous prenez, pour les comportements et les attitudes que vous adoptez, pour les habitudes que vous développez, toutes ces décisions, façonnent votre réalité. Cette réalité, façonnée à votre guise, est le résultat que les autres voient.

Pour arriver à cette décision, il y a votre réflexion. C’est une activité mentale pendant laquelle vous vous posez des questions et auxquels vous obtenez vos réponses. Une des questions importantes est votre engagement. Êtes-vous prêt à faire le maximum pour accomplir ce que vous désirez faire ? Êtes-vous prêt à apprendre tout ce qu’il y a à apprendre ? Sinon jusqu’où êtes-vous prêt à aller ? Cet engagement, comme vos décisions se font dans votre for intérieur.

Donc au début de votre réussite il y a la décision de faire ce que vous désirez faire, ou de résoudre un problème particulier. À partir de là, vous mettez en œuvre vos ressources, votre capacité pour réussir. Cette décision elle est invisible, personne ne la voit. De la décision naît la possibilité. Après tout, une fois que vous l’avez pris… vous allez avoir des croyances limitantes à remplacer, et des habitudes limitantes à remplacer.

Pour internaliser ces habitudes, il faudra vous adapter intérieurement. Modifiez vos croyances et vos pensées, pour avoir de nouvelles émotions à associer à vos nouvelles habitudes. Avec ces nouvelles habitudes. En accumulant ces actions quotidiennes. Vous finissez par obtenir ce que vous désirez. Ou vous avancez suffisamment loin pour réaliser que ce n’était pas ce que vous désirez.

Quoi qu'il en soit, vous avez grandi. Vous avez découvert une partie de vous-même et vous avez évolué mentale, intérieurement, émotionnellement, spirituellement. Vous en sortez encore plus grand et prêt pour le projet suivant.

Vous avez aussi l’énergie que vous investissez. Vous dégagez de l’énergie, afin d’attirer toutes les ressources dont vous avez besoin pour accomplir ce que vous voulez. Pas ce que vous croyez pouvoir faire, mais ce que vous voulez faire. Votre désir devient votre réalité, et cette réalité va se manifester autour de vous. Chaque action est de l’énergie que vous mettez en avant pour modeler cette réalité.

Par exemple, si vous vous imaginez organisé, petit à petit, vous allez organiser une petite partie de votre vie, puis de cette partie de votre vie, cela va s’agrandir. Modifiez une partie et cela va influencer les autres, la vie professionnelle, puis dans vos relations et cela s’étale. Cela s’étale d’une part à l’autre, une partie de votre vie à une autre. Mais si vous n’avez pas modifié votre for intérieur, rien ne change.

Donc quelle est votre décision ? Quelles sont vos croyances limitantes ? Quelles sont les pensées qui vous limitent ? Par quoi pouvez-vous les remplacer ? Est-ce que c’est croire que vous n’y arriverait parce que vos parents vous ont dit que vous n’y arriveriez pas ? C’est une limite que vous vous imposez qui n’est pas réelle.

Dont réussir commence à l’intérieur, elle commence part la prise d’une décision, libérer les barrières, les limites que vous pouvez croire, modifier les habitudes de vos penser.
Et ensuite, modifier vos habitudes physiques et enfin voir cela accomplir dans votre réalité.

Bon développement !

==
Jean-Paul Pham est un consultant en informatique, formateur, et un passionné de développement personnel, en particulier sur l’utilisation des émotions dans la vie quotidienne. Il vit à Paris. Il est co-auteur du livre Danse Until It Rains. Il est aussi le fondateur de Emotions pour Réussir. Vous pouvez le contacter à : http://www.emotions-pour-reussir.fr ou http://blog.emotions-pour-reussir.fr, info@emotions-pour-reussir.fr.

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Qu’est-ce que l’auto-hypnose ?

2008-04-08T01:13:00.001-07:00

La manière la plus simple sans doute de définir l’auto-hypnose
est de commencer par expliquer ce qu’est l’hypnose.

L’origine étymologique renvoie au mot grec “Hypnos”,
qui désignait le dieu du sommeil. Il est vrai que l’état
hypnotique s’apparente à un état semblable au sommeil.
Mais la comparaison s’arrête là.
En effet, ce n’est que du dehors que le sujet soumis à
l’hypnose ressemble à un dormeur. La différence principale
entre les 2 états est que le sujet hypnotisé reste lucide et est
conscient de tout ce qui se passe. Ses perceptions sont
même plus aiguisées que dans l’état de veille normale. Mais
elles sont d’un autre ordre.
Cet état ressemble d’une certaine manière à celui du
rêve éveillé. La volonté et la réflexion laissent place à
l’imagination et à la libre association des idées. La détente
s’installe, de plus en plus profonde, autant au niveau du
corps que de l’esprit.
Le sujet peut parfois éprouver une sorte d’euphorie.
Comme il est immobile, son esprit n’est plus mobilisé par
ses sensations physiques et le sujet peut facilement fixer son
esprit sur des pensées ou des sensations précises.
Mais surtout, et c’est ce qui est capital dans l’état
d’hypnose, qu’on a aussi appelé l’état alpha, caractérisé par
un ralentissement notable des ondes cérébrales – le sujet
atteint alors un haut niveau de suggestibilité.
Les forces cachées de votre esprit
Qu’entend-on par suggestibilité ? Tout simplement
ceci : c’est la capacité du subconscient de recevoir une
suggestion du conscient. Une suggestion orientée, préétablie
en fonction des désirs du sujet.
Il est important de bien saisir ce point. Car l’auto-hypnose
est “une technique qui permet d’entrer à volonté en
contact avec son subconscient pour en libérer la formidable
puissance, y puiser les merveilleuses connaissances qu’il
recèle et faire en sorte qu’il travaille pour nous et non contre
nous”, (comme c’est malheureusement le cas chez la plupart
des individus).
Il a été démontré que la plupart des gens n’utilisaient
que 10 % de la capacité de leur cerveau. Certains chercheurs
prétendent même que nous n’en utilisons que 4 %.
L’auto-hypnose permet d’augmenter substantiellement
cette utilisation et de mettre enfin à contribution, nous
devrions dire à notre service, les forces cachées de notre esprit.
Depuis la nuit des temps, les sages ont répété que les
hommes dormaient et qu’il leur fallait s’éveiller. L’auto-hypnose
permet cet éveil. Et il s’agit sans doute de la
méthode la plus simple et la plus rapide pour réaliser vos
buts dans la vie et atteindre le plein épanouissement de vos
capacités.
Simple
Vous le constaterez à la lecture de la méthode. Elle a été
mise au point au fil des ans en l’améliorant sans cesse grâce
aux commentaires et aux observations des sujets auxquels l'auteur
l’a enseignée.
En fait, elle est si simple qu’on pourrait aller jusqu’à
dire que toute personne qui sait lire peut transformer sa vie
grâce à l’auto-hypnose.
Rapide
Dès le début, après quelques jours à peine, vous
sentirez le commencement de la transformation
spectaculaire qui vous attend. Et que vous attendez
d’ailleurs peut-être depuis longtemps, trop longtemps.
Le temps est enfin arrivé pour vous de prendre en main
fermement votre destin et de contrôler les circonstances au
lieu d’en être la victime.
Au bout de quelques semaines, en pratiquant les
exercices à raison de quelques minutes par jour, vous ne
vous reconnaîtrez plus. Vous serez devenu une autre
personne, la personne que, probablement, vous rêvez d’être
depuis longtemps. Plus épanouie. Plus heureuse. Plus
prospère. Plus aimée par votre entourage. Tenant bien en
main les rênes de votre destinée.
N’est-ce pas le rêve, d’ailleurs absolument légitime, de
tout homme et de toute femme ?
C’est donc une chance que vous lisiez ces lignes
aujourd’hui et pas dans 1 an, ou dans 10 ans, car
votre vie est le miroir fidèle de votre pensée.
En résumé, l’auto-hypnose est la méthode moderne la
plus simple et la plus efficace pour se mettre en contact avec
le subconscient et utiliser sa prodigieuse puissance.

http://www.bien-etre-positif.com/autohypnose.htm

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Qui d’autre veut influencer son entourage ou son employeur ?

2008-04-08T01:09:00.000-07:00

Le regard à plusieurs formes bien connus.
Il peut être émouvant, tendre ou rempli d’amour. Mais il peut aussi être puissant, pénétrant ou dur.
Le regard peut devenir un atout fascinateur, s’il est provoqué par la pensée.
Nous pouvons communiquer avec le regard, des expressions persuasives qui influenceront notre entourage.
Rare sont ceux qui ont un tel regard fascinateur !
Pourquoi ?
Et bien simplement parce que nous ne savons pas comment faire, comment nous y prendre, comment agir ou simplement nous ne connaissons pas cette arme puissante qui sommeille en nous.
Nous pouvons tous posséder cette puissance, qu’est le regard fascinateur.
En effet, avec un peu de pratique, les bons conseils des « maîtres », chacun de nous, pouvons développer cette source d’influence.
Bien sur, il y a des règles à respecter, des actions à préparer, des exercices à connaitre !
Par contre, une fois que vous possédez cette technique, les portes de l’influence personnelle vous sont grandes ouvertes !

Par exemple, Il est alors très facile de demander une augmentation à votre employeur et de voir celle-ci accordée, comme par enchantement.
Un autre exemple, l’influence par le regard peut vous apporter l’amour sur un plateau d’argent ! votre faculté de séduction est multipliée par 10 !
Et si vous êtes commercial, VRP, vendeur indépendant…imaginez le chiffre d’affaire…multiplié lui aussi…
Les possibilités sont immenses !

Si ce sujet vous intéresse et vous intrigue, faites donc un tour sur ce lien ! http://influencerlesautres.blogspot.com

christophe

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Prenez vos rêves pour des réalités

2008-04-08T01:08:00.000-07:00

Succès

Il y a une grande force dans la croyance fermement maintenue que nos ambitions seront réalisées, que nos rêves deviendront des réalités.

Rien n’aide davantage que de croire que les choses tourneront bien et non pas mal, que nous réussirons au lieu d’échouer, et qu’en dépit de tout ce qui pourra arriver ou ne pas arriver, nous serons heureux.

Rien n’est plus encourageant que cette attitude optimiste qui croit toujours à ce qu’il y a de meilleur, de plus élevé, de plus heureux, et qui ne laisse aucune place au pessimisme et au découragement.

Croyez de tout votre cœur que vous serez capables de faire ce que vous devez faire.

Ne vous permettez aucun doute à cet égard ; chassez-le s’il essaye de pénétrer en vous.

N’entretenez que de bonnes pensées et des idées élevées, et soyez déterminés à les réaliser.

Rejetez toute pensée ennemie, tout découragement, tout ce qui pourrait vous faire croire à l’insuccès et au malheur.

Peu importe ce que vous essayez de faire ou d’être, que votre attitude soit toujours optimiste, et soyez certain que vous atteindrez le but.

Vous serez surpris de voir combien vos facultés se développeront, et combien votre être tout entier progressera.

jeanclaude571@free.fr

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Ne mettez pas d'étiquettes psychologiques sur vos enfants

2008-04-08T01:07:00.000-07:00

Ces étiquettes bien que renfermant souvent une part de vérité, peuvent avoir un caractère stimulateur ou au contraire démotivant.

Par exemple, dire à un enfant, de façon régulière, qu'il est faignant finira, vraisemblablement par en faire un faignant. Et cela, même si, dans un premier temps, ce qualificatif s'avérait être faux. Son intime conviction finira par se fondre dans cette étiquette mainte fois répétée. En effet son subconscient enregistre ce qualificatif, ces répétitions auront pour effet de graver, dans son subconscient, de façon quasi-indélébile le trait de caractère « étiquetté » que ce soit à tort ou à raison au départ.

Quelques exemples d'étiquettes négatives :

incompétent, incapable, médiocre, agressif, violent, provocateur, paresseux, négligent, traînard, lent, mou, nonchalant, apathique, raté, perdant, loser, faible, indécis, mou, lâche, méchant, antipathique, exécrable, détestable, odieux, abject, égoïste, narcissique, personnel, insensible, déprimé, fatigué, apathique, insensible, froid, distant, jaloux, envieux.

Quelques exemples d'étiquettes positives :
compétent, doué, ingénieux, habile, bienveillant, courageux, actif, battant, gagneur, winner, vainqueur, autoritaire, résolu, précis, bon, excellent, bienfaisant, agréable, bienveillant, indulgent, altruiste, généreux, charitable, pleine forme, frais, sensible, enjoué, chaleureux, complaisant

Les étiquettes de notre enfance conditionnent chez chacun de nous notre existence. Certaines nous restreignent, nous entravent, d'autres au contraire nous tirent, nous poussent en nous contraignant et nous incitant et d'autres nous écrasent ou nous blessent.
Il est à noter que moins nous avons la conscience de ces étiquettes et plus elles nous contraignent à épouser leur dictat.
Les étiquettes peuvent donc avoir des effets positifs ou négatifs, aussi importe-t-il que les parents, grands-parents, enseignants, éducateurs ne véhiculent que des étiquettes positives afin de renforcer le mental des enfants pour lesquels ils ont la charge éducative.

Jean-Paul Beauquai
( webmaster de cd-et-ebook.com & acouphenie.com )

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Si cet article suscite votre intérêt, venez-me voir sur :
http://www.cd-et-ebook.com
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L’Esprit est la Force Créative

2008-04-08T01:04:00.000-07:00

Certaines personnes semblent attirer le succès, le pouvoir, la fortune, l’accomplissement presque sans effort, d’autres y parviennent avec grande difficulté; et d’autres encore échouent complètement à réaliser leurs ambitions, désirs et idéaux.

Pourquoi est-ce ainsi ? Pourquoi certains réussissent facilement, d’autres difficilement et d’autres encore pas du tout ? La cause ne peut-être physique car sinon les hommes les mieux constitués physiquement auraient le plus de succès.

La différence ne peut donc être que mentale – dans l’esprit; l’esprit est la force créative qui, seule, différencie les individus. C’est l’esprit qui surmonte l’environnement et tout autre obstacle sur le chemin des hommes.

Lorsque le pouvoir de la pensée sera entièrement compris, ses effets nous paraîtront merveilleux. Mais ces résultats ne peuvent être obtenus sans application, diligence et concentration.

Les lois qui gouvernent le monde mental et spirituel sont aussi constantes et infaillibles que celles qui régissent le monde matériel. Si l’on veut atteindre les résultats désirés il est donc nécessaire de connaître ces lois et de les observer.

Appliquer correctement les lois en questions produit les résultats désirés avec une exactitude invariable. L’étudiant qui découvre qu’il possède ce pouvoir en lui, qu’il n’est faible que parce qu’il dépendait de l’aide extérieure, qui s’en remet sans hésiter à sa propre pensée, corrige immédiatement sa position, se redresse, prend une attitude dominante et accomplit des miracles.

Aussi, il est évident que celui qui n’entreprend pas d’explorer et d’exploiter les prodigieux progrès réalisés dans cette science, la plus récente et la plus importante de toutes, restera bientôt aussi loin derrière les autres que celui qui refuserait de reconnaître et d’accepter les bienfaits que la connaissance des lois de l’électricité a apportés à l’humanité.

Bien sûr, l’esprit crée les conditions négatives aussi sûrement que les conditions favorables et lorsque nous visualisons, consciemment ou inconsciemment, le manque, la limitation et la discorde, nous créons ces conditions ; c’est ce que maintes personnes font, inconsciemment, tout le temps.

À l’instar de toutes les autres lois, celle-ci non plus ne fait d’exception pour personne mais elle opère avec régularité et exactitude et apporte à chacun, implacablement, ce qu’il a créé lui-même; en d’autres mots, "chacun récolte ce qu’il a semé".
Il s’ensuit que l’abondance dépend de la reconnaissance des lois de l’Abondance et du fait que l’Esprit est non seulement créateur, mais qu’il est l’unique créateur de tout ce qui existe. Rien ne peut être créé sans que nous l’ayons conçu par avance et sans que l’on fournisse l’effort approprié.

Il n’y a pas plus d’électricité aujourd’hui qu’il y en avait il y a 50 ans, mais avant la découverte de la loi qui nous permet de l’utiliser, nous n’en retirions aucun bénéfice; maintenant que nous connaissons cette loi, le monde entier est éclairé. C’est pareil avec la loi de l’Abondance; seuls ceux qui la reconnaissent et qui se conduisent en conformité avec elle en recevront tous les bienfaits.
L’esprit scientifique domine notre époque et nul n’ignore plus les relations de cause à effet.

Publié par Alain Cadet, éditeur du site BIEN-ETRE-POSITIF.COM

http://www.bien-etre-positif.com

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Les Secrets de la Confiance en Soi Par: Lecomte Jean-Claude

2008-04-08T01:03:00.000-07:00

La confiance est à la base de toute œuvre.

Il y a une puissance extraordinaire dans la conviction que l’on peut faire une chose.
L’homme qui a une grande confiance en lui-même est délivré de toute incertitude quant à la place qu’il occupe, de tout doute quant à son habileté, et de toute crainte quant à l’avenir.

En d’autres termes, l’homme protégé par sa foi est délivré de beaucoup de soucis et d’anxiétés qui terrassent ceux qui ne possèdent pas cette foi. Il a la liberté de ses facultés ; il a la liberté de ses actions, ces 2 libertés nécessaires pour qu il puisse donner toute sa mesure.

Nul homme ne peut fournir tout ce dont il est capable quand son esprit est entravé par les soucis, l’anxiété, la crainte ou l’incertitude, pas plus, qu’on ne peut travailler physiquement quand les membres sont crispés par la crampe.
Une complète liberté est absolument nécessaire au travail cérébral. L’incertitude et le doute sont les grands ennemis de cette concentration qui est le secret de toute force.

La confiance a toujours été une clef de voûte ; elle a accompli des miracles dans tous les genres d’efforts.
Tout ce qui accroît notre confiance en nous-même accroît notre pouvoir.
Les hommes qui font de grandes choses en ce monde sont caractérisés par une grande confiance en eux-mêmes, confiance en leur puissance, confiance en l’avenir de la race.

La foi invincible en eux-mêmes, et l’assurance de pouvoir accomplir tout ce qu’ils avaient entrepris, ont été les principes fondamentaux de tous les grands inventeurs. Souvent ils ont débuté dans la pauvreté ; ils ont traversé des années sombres, sans espoir de réaliser leur rêve. Ils ont continué à travailler, et cru que, tôt ou tard, le chemin s’ouvrirait devant eux.

Pensez à ce que cette attitude d’espoir des grands inventeurs a fait pour le monde ! La lumière n’aurait probablement jamais lui pour eux sans leur confiance, leur assurance et leurs efforts persévérants.

Recevez gratuitement un recueil "Les Secrets de la Confiance en Soi"
http://secrets-confiance-en-soi.objectif-zen.com/

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Les Pensées Négatives

2008-04-08T01:02:00.000-07:00

Succès

Rappelez-vous ceci :

Les pensées négatives sont notre manière d’éviter la douleur, ce que l’ego évite à tout prix. Donc, confrontez et acceptez la douleur ou les choses négatives, laissez-les ensuite aller et passez à autre chose… De préférence, quelque chose de plus positif qui vous donne du plaisir.

Les types de pensées positives qui vous rendent puissant sont : l’amour, l’harmonie, la bonté, la paix, la joie, la générosité, le bonheur et la bienveillance envers autrui.

Permettez au monde d’être tel qu’il est. Acceptez qu’il est supposé être ainsi à ce moment du temps et soyez positif envers vous et votre vie.

Intéressez-vous seulement aux choses que vous savez que vous pouvez changer. Le reste n’a pas d’importance.

Lorsque vous utilisez les mots, problème, échec et obstacle, vous nommez les choses de manière incorrecte. Les problèmes et les obstacles n’apparaissent que lorsque vous détournez vos yeux de votre but; autrement, vous les verriez simplement comme des opportunités de croissance et de succès. L’échec est seulement un résultat et doit être vu comme une étape vers le succès.

Christophe Daroux
Relaxologue - Coach en Développement Personnel
www.Coaching-AntiStress.com

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Le Secret du Succès de David !

2008-04-08T01:01:00.000-07:00

Succès

Quelques temps après son lancement officiel le cours audio "Réussir" connait un succès phénoménal et ce n'est pas le fruit du hasard, loin de là!

Le créateur de ce cours, David Komsi, est un expert en développement personnel de renom. Il a conduit par le passé, et ceci depuis 15 ans déjà, bon nombre de ses clients vers un changement durable et profond à travers des séances individuelles de coaching. Donc, il sait parfaitement comment s'y prendre, c'est pourquoi beaucoup de gens en grande entreprise lui font confiance.

Ce cours audio "Réussir" est le fruit de son expérience sur le terrain en tant que Coach Personnel à aider les personnes qui ont décidé de changer certains aspects de leur vie et qui veulent une plus grande réussite à tous les niveaux.

C'est à dire à travers ces 5 heures d'enregistrement vous n'allez pas seulement écouter des choses "intéressantes" mais aussi des choses "EFFICACES" des choses "QUI FONCTIONNENT". C'est nettement différent!

En fait, vous allez faire plus d'apprendre les choses, vous allez véritablement les vivre en vous à travers les différents exercices que contient le cours et à travers les prises de conscience que vous allez avoir.

Je le sais parce que je me suis procuré ce cours fantastique et je commence déjà à voir les retombées positives. Je peux dire que je suis en train de changer contrairement à jadis où je comprenais tout simplement pourquoi je ne réussissais pas comme je le désirais. Comprenez-vous la différence?

David ne va pas vous dire comment faire les choses, il va vous les faire faire. C'est pourquoi cela fonctionne si bien!

Certaines personnes pensent, tout comme moi au début, que le fait de comprendre une chose les dispense de la mettre en pratique. C'est une grossière erreur qui handicape les gens et les empêche de progresser.

Je suis très enthousiasmé à l'idée d'avoir investi dans ma formation pour me développer davantage intérieurement.

Dans mon élan, j'ai même créé une page spéciale sur mon site pour vous aider vous aussi, si vous le désirez bien sûr, à prendre connaissance de ce fabuleux Cours Audio "Réussir" d'autant plus David et moi, nous vous offrons GRATUITEMENT son tout dernier ebook "Le Pouvoir de l'Attraction", ce cadeau est d'une valeur inestimable, croyez-moi. Voici le lien:

>>> http://gagner-sa-vie.com/developpementpersonnel.html

Retenez bien que ce n'est pas en remplaçant une idée par une autre ou un concept par un autre que les choses changent. les choses changent lorsqu'il y a des EMOTIONS en vous, lorsque vous avez un vécu intérieur.

Tout le corps est basé sur cela: le vécu intérieur et c'est ce qui fait toute la différence.

Il y a d'autres raisons du succès sans précédent de cette fameuse méthode, vous pourrez en prendre connaissance en vous rendant sur mon site, je vous redonne ci-dessous l'adresse:

>>> http://gagner-sa-vie.com/developpementpersonnel.html

Au plaisir de vous revoir!

James LISSAINT

http://gagner-sa-vie.com

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le fantastique pouvoir du langage du corps

2008-04-08T01:00:00.000-07:00

Succès

Avez-vous entendu le mot « Body English » (anglais corporel) ? Je me souviens d’un match de basket où le commentateur a déclaré : « Air Jordan a employé un petit Body English pour glisser le ballon dans le panier en effectuant son lancer franc. » Il voulait dire que le joueur avait bougé ses hanches sur le côté, comme s’il faisait usage de manipulation mentale pour que le ballon passe à travers le filet.

Le Body English n’est qu’un des innombrables exemples de langage du corps que nous effectuons et que nous appliquons dans nos propres vies à chaque instant, consciemment ou inconsciemment.

Qu’est-ce que le langage du corps ?

Le langage du corps est un mode de communication silencieux ou non verbal que nous employons dans chaque aspect de notre interaction avec une autre personne. C’est comme un miroir qui nous dit ce que l’autre personne pense et ressent en réponse à nos propos et à nos actions. Le langage du corps implique les gestes, les manières et les autres signes corporels.

Pouvez vous imaginer que dans les situations de la vie courante, 60% à 80% des messages que nous transmettons aux autres passent par le langage du corps et que la communication verbale réelle ne compte que pour 7% à 10% ?

Notre capacité à utiliser le langage du corps d’une manière positive et de lire dans les pensées des autres par le biais de leur langage du corps sépare l’homme du petit garçon (ou la femme de la petite fille), et peut devenir un outil puissant pour le développement général de notre personnalité.

Imaginez pouvoir créer une forte impression dans votre travail, vos affaires et aussi dans le domaine de l’amour en possédant des connaissances dans ce champ d’étude qui n’est pas si courant, mais qui est pourtant si efficace. C’est l’outil silencieux d’une vie réussie.

Pourriez-vous même imaginer le fantastique pouvoir qui permet de l’appliquer ? Avec ce pouvoir vous serez en mesure d’interpréter les émotions intérieures des autres personnes même si elles ne les expriment pas directement. Vous serez aussi capable de modifier votre comportement afin de vous adapter à la situation. Vous vous ferez apprécier par eux et ils auront confiance en vous. Ce que les mots ne peuvent pas faire, le langage du corps peut le faire.

Découvrez comment vous pourrez lire et employer le langage du corps – le plus employé et pourtant le plus mal compris des langages secrets du monde.

http://www.bien-etre-positif.com/langage/

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La seule façon de connaitre le succès !

2008-04-08T00:59:00.000-07:00

Succès

L'honnêteté, le caractère, la foi, l'intégrité et la loyauté sont la base du succès, qui inclut la santé, la richesse et le bonheur.

Vaste programme, n'est-ce pas ! Mais en avançant sur le chemin de la vie, on découvre qu'en omettant l'un de ces précédents principes, l'homme n'obtient de la vie qu'une partie diminuée du bonheur.

Par la malhonnêteté, la fourberie ou la fraude, nous pouvons acquérir de l'argent, mais nous n'avons que peu de réels amis, et très peu de paix inérieure, malgré toutes les apparences qui semblent dire le contraire.

Ce n'est pas là le vrai succès.

L'homme qui gagne un million, mais détruit sa santé en le faisant, n'a pas de succès ; le bâtisseur d'empire, le gérant de société qui se met à dos sa famille et ses amis en grimpant vers le sommet, ne peut pas être considéré comme ayant du succès.

Il ne pourra rendre une image de fiabilité parce qu'il n'a pas le sens de la priorité.

Dans les affaires comme dans la vie, l'habileté est importante, mais la fiabilité est primordiale.

La véritable de connaitre le succès en général repose sur la personne que l'on est et non sur le travail accompli ; car une énorme tâche accomplie sans fondement de qualité humaine, reste vanité et poursuite de vent, en s'étiolant avec le temps.

Il faut commencer par se bâtir soi-même, pour ensuite connaitre l'efficacité dasn ses actions.

Pour cela, déterminez d'abord ce que vous voulez dans la vie, quelle genre de personne vous vous voulez devenir, en dressant une liste de tous ces éléments.

Vous remplirez ainsi cette liste, au fur et à mesure de votre réflexion, de vos expériences et de votre avancement dans la vie.

Comme beaucoup, vos désirs de connaissance se porteront sur les bases d'une vie accomplie, comme avoir plus de vrais amis, une meilleure santé, une crossance et une maturité personnelle constante, un compte en banque mieux rempli, plus de temps libre, de chance, peut-être aussi plus de paix intérieure, de véritable amour,, de possiblité d'aider autrui...et tout ceci dans l'ordre que vous jugerez opportun.

Bien sûr cette liste n'est pas exhaustive.

Pour obtenir toutes ces choses, qui restent accessibles à tout un chacun, il vous faut développer certaines caractéristiques, certaines qualités, tout comme on doit travailler ses muscles pour soulever plus de poids.

Ces qualités ou étapes à franchir pour connaitre et vivre le succès, sont principalement au nombre de six.

1) Avoir et garder une bonne opinon de soi

2) Poursuivre l'harmonie dans votre relationnel privé et public

3) Avoir la ferme détermination d'atteindre ses objectifs, (tout comme il faut un plan pour bâtir une maison, il en faut un pour construire une vie)

4) Conserver une bonne attitude mentale

5) Avoir une désir ardent de travailler

6) Se souhaiter et poursuivre le meilleur par la recherche de l'excellence

Et la bonne nouvelle pour vous , c'est que vous possédez déjà toutes ces qualités !

En effet, vous avez déjà une certaine opinion de vous-même, vous connaissez la valeur des relations humaines, vous avez déjà certaines attitudes mentales suffisantes, vous avez des buts, aussi minimes ou inconscients soient-ils, vous aimez le travail bien fait, etc....

Ce qu'il vous manque, c'est d'utiliser le potentiel qui est en vous et de vous accorder la chance de développer toutes ces qualités qui sommeillent en vous.

Le développement personnel est un des chemins à emprunter pour obtenir le succès.

"Eduquer", veut dire "conduire hors de" ou "extraire de".
Le premier objectif des Editions du Succès est d'extraire et de guider la plus grande, la plus efficace et la plus belle personne que vous contenez, et qui sommeille en vous.

Je suis persuadé que vous tirerez profit de votre inscription gratuite sur notre site, et ce qui compte d'avantage encore, que les ouvrages que vous y trouverez, que l'on vous donnera ou que vous achèterez, vous permettront de tirer profit de vous-même et que vous connaitrez le succès.

Patrick Combes
Créateur des Editions du Succès
http://www.succes-editions.com

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La santé de la réussite

2008-04-08T00:58:00.000-07:00

Par: Jean-Yves Bouchard

Succès

Il y a quelques années, un promoteur tenta d’effectuer un certain profit sur le coût d’un immeuble, en le construisant sur une ancienne fondation. Alors que les nouveaux occupants emménageaient dans la nouvelle structure, cette dernière s’effondra. L’ancienne fondation, ne résistant pas, s’était disloquée.

Combien de milliers de gens ont-ils éprouvé de dépit parce qu’ils avaient bâti leur vie sur la base d’une santé fragile.
Plus vous êtes ambitieux, et plus vous avez de talents, plus votre santé doit être forte et solide.

Le sort de notre existence doit reposer sur une base de vie saine, qui, dans la plupart des cas, laisse entrevoir, hélas, des signes évidents de faiblesse.

La plupart des gens ont tendance à penser que la santé est quelque chose de déterminée par ce que l’on pourrait appeler le destin ou la fatalité, que c’est très largement une question d’hérédité et de constitution qui ne peut pas être matériellement modifiée.

Si cela était réellement le cas, pourquoi n’aurions nous pas la même opinion au sujet de notre bonheur ou de notre profession.

Nous éprouvons de grands tourments et consacrons de nombreuses années à la préparation de ce qui sera notre future profession. Nous savons qu’une carrière brillante doit reposer sur des principes scientifiques d’éducation, d’ordre et de système : que chaque échelon successif d’une réussite professionnelle doit se négocier après maintes délibérations et considérations.

Nous savons également qu’il est demandé des années d’efforts intensifs pour s’établir dans la vie au sein d’une profession ou d’une affaire ; mais notre santé, sur laquelle absolument tout repose et dépend, ne semble pas nous inquiéter.

Nous devrions établir une base solide pour notre santé, comme nous le ferions pour tout ce que nous considérons de sérieux, en étudiant et en adoptant la plus saine et la plus scientifique des méthodes.

Très peu de jeunes hommes et de jeunes femmes réalisent le terrible handicap que représente une santé critique, une vitalité faible ou inexistante.

Les jeunes gens, en particulier, ne semblent pas comprendre à quel point l’avenir dépend de leur santé. Ils semblent être inconscients du fait qu’il est indispensable d’être indulgent envers soi-même, tout en étant absolument déterminé à produire certains efforts, pour maintenir cette santé au premier plan.

Assurément, il n’y a rien de tel, exception faite d’un bon moral, qui soit d’une telle valeur pour l’avenir de l’adolescent, et qui affecte positivement sa destinée, qu’une santé solide. Cela le préservera de milliers d’ennemis moraux et physiques, qui s’introduisent dans "la citadelle" du physiquement faible, à la vitalité déclinante, ou même absente.

Santé signifie confiance, certitude ; elle signifie espoir ; courage ; elle signifie foi en soi et foi en l’autre. Santé veut dire encore virilité, vigueur, maîtrise ou encore de plus grandes opportunités, de plus grandes possibilités. Santé signifie initiative, efficacité, réussite, bonheur.

En bref, tout ce à quoi nous consacrons notre existence dépend tellement d’une santé satisfaisante, qu’il devient capital de se maintenir en excellente condition physique.

Se maintenir en bonne condition physique, pour accomplir les plus grands faits, dont nous puissions rêver, est le premier commandement à suivre quand on veut réussir. Il y a un âge où être en bonne condition physique présente un avantage certain.
Moyennant une bonne santé et un bon caractère, il semble qu’il n’y ait pratiquement pas de limites aux possibilités de l’adolescent ambitieux sur le terrain des opportunités.

Tout contexte propre à un corps de métier est pour lui source d’inspirations et d’idées nouvelles, et les ressources illimitées d’un pays, avec ce climat dynamique, cette intensité, émanant d’une génération adolescente pétillante de vie, a sur lui l’effet d’un véritable catalyseur.

La grande part de l’insatisfaction, et la plupart des échecs et des tragédies de la vie sont causés par le fait de négliger sa santé. La majorité des gens s’engage dans leur carrière active, sans aucune formation préalable concernant les lois de l’hygiène.

Pas seulement cela, mais dans bien des cas, les habitudes formées initialement ont eu tendance, avec le temps, à miner leur santé.
La conséquence de tout cela est qu’une grande proportion d’hommes et de femmes traverse le cour de l’existence, victimes d’ennuis de santé ou d’anomalies physiques, qui auraient pu être traités facilement, mais qui, du fait d’une certaine négligence, limitent aujourd’hui leurs capacités ou dilapident insidieusement leur capital santé.

Il est étonnant de voir à quel point des gens prétendus intelligents s’avèrent très démunis lorsqu’on aborde la question concernant l’élaboration du corps et de la santé.

Si vous voulez réussir, (et qui ne le veut pas ?) vous devez marcher sur le ring, sur l’arène de la vie, avec toute l’énergie que vous pouvez accumuler, en superbe condition, au sommet de votre forme, capable d’entreprendre votre plus grand défi.
Vous pouvez accomplir tout cela, et tirer le numéro gagnant, si vous êtes indulgent envers vous-même, si vous gardez la forme.

Mais si vous vous permettez toutes sortes d’abus qui épuisent votre énergie, votre potentiel cérébral, votre bonne volonté, vous n’aurez alors plus aucune ressource pour assumer l’enjeu de votre vie.

Il est navrant de constater, comme nous le faisons constamment, que tant de gens se démènent sans succès, face "au raz-de-marée de la compétition actuelle, simplement parce qu’ils ne sont pas physiquement préparés pour le défi.

La meilleure volonté du monde ne saurait en aucun cas les rendre maître de la situation, et ils se retrouvent malheureusement très souvent en congé maladie.
Une masse innombrable de ces "déficients" se retrouvent "au pied du mur" chaque année, bien qu'étant intellectuellement performants et professionnellement compétents.

Plusieurs autres milliers, travaillent pour la moitié du salaire qu'ils auraient normalement gagné, s'ils s'étaient préoccupés plus tôt de leur santé. Mais handicapés comme ils le sont, contre toute apparence ils ne peuvent tenir le coup très longtemps, et le résultat c'est qu'ils sont facilement victimes d'une compétition acharnée, facilement victimes de la tension quotidienne afférente à une profession, facilement victimes d'une maladie.

Très souvent, ces gens se plaindront de leur sort, déclareront que la destinée leur est contraire, alors qu'en réalité, cela provient d'eux-mêmes ! Ils ne se sont pas préoccupés de prendre soin d'eux-mêmes. Leur condition physique est dès lors affectée.

La santé est le prix d'excellence de l'existence, cependant combien d'entre nous sont indifférents, inconscients, voire négligents en ce qui la concerne.

Comme nous y portons très peu d'attention ; comme nous consacrons si peu de temps à nous mettre en condition physique, afin d'obtenir cette forme qui nous permette de réaliser ce qu'on pourrait considérer comme de véritables exploits !
Si vous faites parti de ces personnes qui s’intéressent à leur santé tant physique que morale, contactez-moi à jybouch@netaxis.ca

Amicalement,

Jean-Yves Bouchard

Source : Contenu Gratuit / Succès

Creativité

2008-04-08T00:22:00.000-07:00

Comment mettre en marche votre machine à idée ! Par: Didier Pénissard

Votre cerveau possède plusieurs milliers de milliards de connexions nerveuses. Utilisez-les pour stimuler votre potentiel créatif.
(Lire article intégral)

Domptez votre imagination Par: Patrick Merlet

Votre imagination a besoin d'être dompté pour devenir plus efficace. Vous pouvez déborder d'imagination si vous vous exercez d'une certaine manière. Votre créativité peut alors être relativement accrue!
(Lire article intégral)

Les 3 règles pour libérer votre créativité Par: Didier Pénissard

Un problème vous assaille ? Voici comment produire des idées en quelques minutes !
(Lire article intégral)

Parler en public

2008-04-03T06:11:00.000-07:00

Parler en public

Comment diminuer votre stress avant de parler? Par: J.A. Gamache
Une grande partie du stress ressenti avant de parler en public peut être évité en vous prouvant à vous-même que vous méritez le droit de parler devant le groupe. Pour ce faire, avant votre présentation, soyez certain que vos intentions sont bonnes, que vous avez la compétence pour parler de ce sujet et que vous avez fait tous vos devoirs.
(Lire article intégral)

Comment préparer un discours improvisé? Par: J.A. Gamache
Le conférencier invité est absent et on vous demande de parler à l'improviste. Ne paniquez pas!!! Trouvez d'abord un message clé et bâtissez votre présentation autour de ce message.
(Lire article intégral)

Comment trouver des sujets de discours Par: J.A. Gamache
Lorsque je réponds à une question, j'ai constaté qu'il m'est encore plus facile de trouver un sujet et de le transformer en discours. Pourquoi ne pas l'essayer? Vous pourriez trouver un sujet de discours en répondant à quelques unes des douze questions su
(Lire article intégral)

Dès que vous mobilisez vos forces de confiance, c’est tout le potentiel en vous qui se dynamise! Par: David HAMON - Christine DEMULIER
Si nous analysons les plus grands succès et les hommes qui les ont atteints, la qualité qui ressort le plus est la confiance en eux-mêmes. Celui qui croit en son entreprise est le plus sûr de réussir.
(Lire article intégral)

Vidéo : présentation coach professionnel

2008-04-03T04:31:00.001-07:00

Vidéo : Organisation du temps

2008-04-03T04:13:00.000-07:00

Vidéo : Faites le maintenant

2008-04-03T04:11:00.000-07:00

La Gestion du Temps et Votre Vie

2008-04-02T04:31:00.000-07:00

Gestion du temps

Nous avons non seulement inventé la notion de temps
ainsi que les moyens de le mesurer (secondes/millisecondes,
jours, centenaires,millénaires) mais nous sommes également
capables de donner un sens à l’utilisation du temps.

Nos repères dans le temps...

La complexité de l’organisation de nos sociétés nous
donne l’habilité de limiter notre espace physique et mental.
Notre environnement est composé d’objets que nous avons
inventés et nous associons à chacun d’eux les étiquettes
permettant de les identifier.

Par exemple, les médicamentsont une date d’expirationqui nous permet de les utiliser pendant la période où ils sont le plus efficaces. Il y a aussi les dates d’anniversaires, les dates de
mariages et les autres dates importantes qui nous permettent
de marquer les évènements importants de nos vies.

Nous avons également conçu les périodes de travail,
pendant lesquelles l’efficacité humaine et les conditions
environnementales sont nécessaires pour maintenir l’équilibre.
Il est important de comprendre à quel point notre repos,
notre sommeil et notre rythme de vie influent notre travail,
nos loisirs et nos études. Ainsi, nous mesurons et définissons
les choses par rapport à leur présence dans le temps et
l’espace.

Malheureusement, les choses ne sont pas toujours
parfaites, et la notion de temps peut souvent nous échapper.
Il existe des obstacles qui bloquent notre route vers le
succès, et le manque de temps en fait partie.

Le manque de temps est donc un de ces obstacles qu’il
faut surmonter pour atteindre ses objectifs.La mauvaise
utilisation du temps et des ressources ainsi que le fait
d’entreprendre des actions inutiles mènent à un gaspillage qu’il
faut éviter à tout prix.

La plupart des gens commettent des erreurs justement
parce qu’ils sont incapables d’évaluer précisément le temps
nécessaire pour effectuer un travail donné. Ils n’arrivent pas à
prévoir les circonstances imprévues et les retards.

Si vous êtes dans ces cas, vous devez non seulement
trouver les meilleures façons d’utiliser votre temps, mais aussi
anticiper les contraintes possibles lorsque vous définissez vos
missions et vos objectifs.

La gestion du temps est un aspect organisationnel de
notre vie, ainsi, nous devons lui accorder plus d’attention.

Cette forme de gestion (que l’on peut utiliser pour notre
amélioration personnelle ou dans le cadre professionnel) vise à
remplir un certain nombre d’objectifs sur une période de
temps limitée.

En analysant nos techniques de travail et le
développement d’autres progrès (machines-outils, transports
et réseaux de communication), nous pouvons établir le chemin
à parcourir pour notre développement personnel.

Si la gestion de votre temps vous intéresse et que vous
aimeriez en savoir plus rendez-vous sur ce site :
http://url-ok.com/b4fe04

Vincent Robert
Auteur du site:
www.lareussitepourtous.com

Source : Contenu Gratuit / Gestion du Temps

L’utilisation de plans d’actions pour gagner du temps

2008-04-02T03:55:00.001-07:00

Gestion du temps

Les plans d’actions sont différents d’une “To Do” liste.
Dans une “To Do” liste, vous dressez une liste de tâches à
réaliser. Dans un plan d’action, vous vous focalisez sur ce qui
doit être fait pour réaliser ces tâches.

Un plan d’action vous permettra de savoir où
commencer et comment procéder.

Voici quelques éléments à garder en tête :
• Quels sont vos objectifs ?
• Quelles sont vos stratégies ? Comment voulez-vous
procéder ?• Quelles sont les procédures les plus logiques de remplir
vos objectifs ? Quels sont les points entre A et Z ?
• Sur quelle période de temps cherchez-vous à atteindre
vos objectifs ?

Pour en savoir plus et découvrir gratuitement les 59 secrets
pour maîtriser le temps, une seule adresse :

www.ed-developpement-personnel.com

Francis FORD

Editeur depensées positives
http://www.ed-developpement-personnel.com

Source : Contenu Gratuit / Gestion du Temps

Serait-on nés pour travailler au détriment de la vie ?

2008-04-02T03:26:00.000-07:00

Gestion du temps

Certains employés pensent qu’ils peuvent partir la
conscience tranquille, même s’ils n’ont pas terminé toutes
leurs tâches. Ils repoussent au lendemain tout ce qui n’a pas
pu être fait le jour même. La conséquence inévitable est un
travail plus lent.

Le mot magique est “concentration”. Dites-vous que
vous n’avez pas le choix, et que vous devez partir tôt dans
tous les cas. Vous vous imposez ainsi une limite de temps
stricte, ce qui vous permettra de vous concentrer au maximum
sur votre travail avant de partir.
Un conseil : commencez progressivement. Si vous avez
l’habitude de travailler 15 heures par jour, commencez par
réduire votre journée à 12 heures, puis 10, puis finalement
8 heures. Vous pouvez également partir plus tôt certains jours
de la semaine. Par exemple, obligez-vous à partir plus tôt le
Mercredi. Puis la semaine prochaine ce sera Mercredi et Jeudi.
Puis Lundi, Mercredi et Jeudi. Continuez jusqu'à ce que vous
soyez sur un horaire de 8 heures par jour.Par contre, ne partez surtout pas du bureau avec une
mauvaise conscience et le sentiment de ne pas avoir été
productif. Le but est au contraire de devenir plus productif car
vous aurez davantage de temps pour vous reposer. De plus,
avec une bonne gestion du temps, vous serez capable de
prévoir la charge de travail que vous aurez le lendemain.
Chaque matin, demandez-vous : “Que dois-je faire pour
être satisfait à la fin de la journée ?”.Une autre méthode est de faire une pause pendant la
journée et de vous demander : “Qu’est-ce que j’ai fait jusqu'à
présent et qu’est-ce qui me reste à faire ?”. Ceci vous
permettra d’avoir des objectifs clairs et de les réaliser au cours
d’une même journée.

Pour en savoir plus et découvrir gratuitement les 59 secrets
pour maîtriser le temps, une seule adresse :
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Francis FORD

Editeur depensées positives
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Source : Contenu Gratuit / Gestion du Temps

Une astuce qui vous permet de gagner du temps

2008-04-02T03:13:00.000-07:00

Gestion du temps

Il est très facile de perdre patience lorsque vous devez
faire la queue longtemps. Évitez à tout prix donc d’aller dans
des endroits où il y a beaucoup de monde. Si vous ne pouvez
pas l’éviter, choisissez une période de temps où il y a le moins
de monde possible.
Par exemple, faites vos courses pendant la semaine.
N’allez pas faire du shopping les week-end ou les jours de
paie. Si vous avez les moyens de vous procurer des biens par
téléphone ou internet, faites-le. Si vous considérez que votre
temps est de l’or, alors, le temps que vous gagnerez en utilisant
ces technologies vaudra bien plus que l’argent que vous
dépenserez en plus.
Si vraiment vous n’avez pas d’autres choix, ne vous
plaignez pas, utilisez plutôt votre temps pour faire quelque
chose d’utile comme lire un livre, écouter des textes
pédagogiques ou écrire vos objectifs dans votre PDA.
Pour en savoir plus et découvrir gratuitement les 59 secrets
pour maîtriser le temps, une seule adresse :

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Francis FORD

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Voleurs de Temps

2008-04-02T03:02:00.000-07:00

Gestion du temps

Les Voleurs de Temps sont partout et la plupart d’entre
nous les utilisons très fréquemment.

Ils sont même devenus des objets de notre quotidien.

La Télévision et la Radio
Qui peut résister au fait de regarder ses émissions
favorites à la télévision ?

Si vous voulez vraiment gagner du temps, éteignez cette
télé. Je sais qu’il est difficile de se contrôler mais si vous
commencez à regarder la télévision, vous n’arriverez plus à
vous arrêter.
Un programme d’une heure pourrait se
transformer en une addiction de 4 heures.
Soyez strict dans la limitation de votre temps à regarder
la télévision.

Mieux encore, ne la regardez pas du tout !

Pour en savoir plus et découvrir gratuitementles 59 secrets
pour maîtriser le temps, une seule adresse :

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Francis FORD

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Fixez-vous des objectifs pour gagner

2008-04-02T02:58:00.001-07:00

Gestion du temps

Rappelez-vous que l’on perd à vouloir aller trop vite mais
n’oubliez pas non plus qu’il ne faut jamais remettre à demain
ce que l’on peut faire aujourd’hui.

En outre, nous pouvons utiliser des outils et des idées
susceptibles d’améliorer notre efficacité dans la gestion de
notre temps. Tout comme le pétrole est une énergie non
renouvelable, le temps est irremplaçable : ce qui est fait est fait
et nous ne pouvons revenir en arrière.
Cependant, nous pouvons anticiper les changements et
nous préparer aux meilleurs comme aux pires scénarios. Nous
ne pouvons contrôler le temps mais nous pouvons ajuster nos
actions.

Chaque matin, demandez-vous : “Que dois-je faire pour
être satisfait à la fin de la journée ?”

Une autre méthode est de faire une pause pendant la
journée et de vous demander : “Qu’est-ce que j’ai fait jusqu'à
présent et qu’est-ce qui me reste à faire ?”. Ceci vous
permettra d’avoir des objectifs clairs et de les réaliser au cours
d’une même journée.

7 conseils pour travailler plus efficacement

1. N’acceptez pas plus que ce que vous pouvez gérer
2. Organisez vos documents
3. Bougez
4. Dormez suffisamment
5. Utilisez des outils qui permettent de gagner du temps
6. Prenez un déjeuner léger
7. Déléguez

Souvenez-vous que dans votre objectif de succès vous
devez toujours avoir un résultat concret à l’esprit. Même si le
résultat n’est pas exactement ce que vous attendiez, souvenez-vous
que vous entreprenez toutes ces actions pour réussir.

La productivité veut également dire que vous ne perdrez
pas de temps avec des tâches inutiles. Il faut toujours aller de
l’avant. Lors de la création d’un “Business Plan”, on considère
d’abord le résultat des efforts qui seront fournis et l’expansion
éventuelle des ressources.

La productivité devrait suivre la
règle générale : “Il ne faut jamais remettre à demain ce que
l’on peut faire aujourd’hui.”L’utilisation de plans d’action

Un plan d’action vous permettra de savoir où
commencer et comment procéder.

Scénario : Vous manquez de motivation et chaque
tentative vous semble futile.

Solution : Commencez quelque chose de nouveau
maintenant, obligez-vous à être optimiste et à changer votre
destin.

Il existe d’autres méthodes pour élaborer des stratégies
mais ces 2 techniques peuvent s’appliquer à la plupart des
problèmes…

Vous devez rester créatif et flexible lors de la mise en
place de vos plans. Vous devez choisir votre direction avec
intelligence et inclure dans vos plans la notion de temps et
d’effort minimum.

S’il est vrai qu’il y a un temps pour tout, il faut aussi être
capable de contrôler notre temps, quelles que soient les
circonstances. De plus, nous avons tous une vision différente
du temps. Ce qui importe le plus est de ne jamais en manquer
pour les choses essentielles de la vie.

Pour obtenir plus d'astuces et de conseils visitez :

Astuces et conseils

Cédric Lefevre

Source : Contenu Gratuit / Gestion du Temps

Comment avoir plus de temps

2008-04-02T02:53:00.000-07:00

Gestion du temps

L’une des plus grande raison qui fait que nous
« perdons notre temps » s’appelle la procrastination.

Procrastiner, d'après le Robert, signifie : "(XVIe ; du
latin procrastinatis, de pro et crastinus "du lendemain") Littér :
Tendance à remettre au lendemain des décisions à
prendre, ou leur exécution, à ajourner, à temporiser.

La procrastination est une des plus grandes entraves au
succès. On peut procrastiner une tâche, un projet mais on
peut aussi procrastiner le bonheur ou la vie.

Ne connaissez-vous pas ces pensées du genre :

"Maintenant, c'est un peu difficile, mais dans
quelques mois -dans quelques années- lorsque….,
cela ira mieux et je serai heureux"?

Les mois et les années passent, et le bonheur est
repoussé à plus tard.

Au bout du chemin, il y a pourtant une conclusion qu'il
est difficile de procrastiner : la vieillesse, puis la mort.

Si nous procrastinons trop notre bonheur, ou notre
réussite, si nous nous donnons sans arrêt des excuses pour
remettre à plus tard la pleine réalisation de notre potentiel,
nous risquons fort de gâcher notre vie.

Dès mon plus jeune âge, je ne faisais pas mes devoirs de
vacances, j'apprenais mes leçons juste avant de rentrer en
classe et je rédigeais mes rédactions quelques minutes avant de
partir à l'école.

Plus tard, lorsque je voyais une jolie fille, j'hésitais à lui
adresser la parole et je remettais à un " plus tard..." qui
n'arrivait jamais.

Devenu responsable commercial, j'hésitais à téléphoner à
mes clients, je me donnais de bonnes raisons pour aller les
voir plus tard, et je n'osais pas sortir mon bon de commande
et conclure la vente à temps.

Je ne vous parle pas de ma gymnastique matinale,
souvent restée à l'état de projet, de mes ambitions de peintre,
de mon désir d'apprendre le golf, de jouer d'un instrument, de
collectionner les histoires drôles, d'apprendre l'allemand, de
suivre un régime amaigrissant... L'espace de cet ouvrage ne
suffirait pas pour faire la liste de projets que, non seulement
j'ai remis à plus tard, mais que je n'ai finalement JAMAIS
MENÉS A TERME !

Un jour, cependant, j'ai pris conscience que je ratais une
part importante de ma vie. Procrastiner est une habitude, et
l'on peut changer ses habitudes. Des >solutions EFFICACES permettent
de combattre la procrastination:

- Savoir se fixer des objectifs et s'y tenir
- Ne pas baisser les bras au 1er obstacle venu
- Planifier et organiser permet de "sauver du temps"
- Apprendre à classifier vos priorités

Amusez vous avec ce petit quiz :
le quiz du temps

Cédric Lefevre édite un site dédié à la gestion du temps
Vous pouvez le consulter en cliquant ici :

Contenu Gratuit / Gestion du Temps

4 Etapes Simples Pour Gagner Du Temps

2008-04-02T02:45:00.001-07:00

Gestion du temps

Vous est-il arrivé d’arriver au bureau, submergé de travail, ne sachant pas par où commencer ? Réalisez-vous que, à la fin de votre journée, des tâches très importantes ont été négligées ou n’ont même pas avancé de la journée ? Ne vous tracassez pas - Voici quelques solutions simples pour faciliter vos journées au bureau.

1. Faites Une Liste
Une planification journalière est indispensable pour bien gérer votre temps. La rédaction d’une « Liste de choses à faire » évite que des distractions viennent interrompre votre travail. Avec une liste adaptée, vous évitez de passer du temps sur des tâche inappropriées et restez concentré sur les plus importantes de VOTRE planning. Vous pouvez écrire votre liste la veille, ou juste avant d’arriver au bureau. Certains préfèrent écrire la liste « à la main », d’autres sont plus enclins à utiliser le dernier logiciel de gestion de tâches. La valeur ajoutée d’une « Liste de choses à faire dans votre journée de travail » est l’une des techniques de gestion du temps indispensable.

2.Prioriser
Une « Liste de choses à faire » est insuffisante s'il vous ne hiérarchisez pas vos tâches par ordre de priorité. Il est important d'accomplir chaque tâche commencée sans devoir y revenir et ainsi, vous obtiendrez une meilleure efficacité. Sur la liste, vous devez énumérer les choses les plus importantes à faire. Vous pouvez allouer une période d'une heure à la chose la plus importante à votre planning et si vous ne parvenez pas à la réaliser dans le délai imparti, il vous suffit d’y revenir plus tard - vous serez plus à l’aise pour reprendre la tâche inachevée une fois que vous l'aurez démarrée. Vous pouvez choisir de réorganiser votre liste par ordre de priorité, soit la veille, soit au moment d’arriver au bureau. Cependant, il a été prouvé que prioriser sa liste la veille est beaucoup efficace et permet d’économiser du temps, car vous pouvez alors démarrer la tâche la plus importante dès votre arrivée au bureau.

3.Ne Faites Pas De Multitâche
Le traitement multitâche est banal aujourd’hui et il y a beaucoup de sollicitations qui entraînent le fonctionnement multitâche. Nous sommes fréquemment distraits par des services de messagerie instantanée, e-mails et des appels téléphoniques au travail, et souvent nous sommes pressés d’accomplir ces tâches simultanément. Ce que la plupart des gens ne remarquent pas, c’est que cela diminue réellement la productivité. Les recherches ont montré que nous sommes plus productifs lorsque nous nous concentrons sur une tâche à la fois ! Essayez donc de limiter votre perte de productivité, en vous fixant des créneaux horaires dans votre planning, créneaux réservés pour répondre aux e-mails, aux messages téléphoniques, etc… Il est très important d'essayer de limiter le traitement multitâche afin de ne pas compromettre sur votre efficacité.

4. Soyez Réaliste
Simple, mais le réalisme est la voie à suivre quand il s’agit de gestion du temps. Très souvent, nous passons beaucoup plus de temps que nécessaire pour essayer d’atteindre la perfection. Soyez réaliste. La perfection n’est qu’un idéal. Faites la différence entre ce que vous pouvez faire, et ce que vous ne pouvez pas faire. Comprendre cela est probablement la meilleure chose à faire pour réduire les heures supplémentaires inutiles que vous pourriez consacrer à un projet.

Découvrez Gratuitement notre dossier: "59 secrets pour avoir plus de temps, plus d'argent et plus de plaisir" - http://www.maitriser-son-temps.com/

Auteur: Bernard LAMONNIER"

Présentation de l'auteur:
Bernard Lamonnier
Editeur Internet, Infopreneur
Marketing Internet et Développement Personnel

Source : Contenu Gratuit / Gestion du Temps

Secret d'une pensée de réussite

2008-04-02T01:26:00.001-07:00

Motivation

Secret d'une pensée de réussite

Favorisez votre idéal

Le peintre sait que son idéal n'est pas une chimère de son imagination mais qu'il est la représentation de ce qui apparaîtra un jour, figé sur la toile à jamais.

Le fait de désirer une chose de tout son cœur crée un lien entre cette chose et nous, lien qui fait de notre désir une forte puissance, ce qui rend la manière d'atteindre notre but plus intelligente.

Il est dommage à mon avis d'accorder plus d'importance au côté matériel de la vie au détriment de notre idéal.

Le reflet de notre apparence représente fidèlement l'état mental dans lequel nous nous trouvons. L'idéal sert donc à maintenir en permanence et devant nous l'archétype que nous recherchons.

Le soir avant de vous coucher :

Eveillez vos inspirations, lisez des livres qui les stimulent.
La fréquentation de personnes qui ont fait ce que vous essayez de faire vous poussera à percer les secrets de leur succès et n'en sera que bénéfique.

Nicolas Brun
Téléchargement gratuit de guides pratiques de développpement personnel :
http://www.mentale-forme.com

Source : Contenu Gratuit / Motivation

La volonté ouvre toutes les portes

2008-04-02T01:21:00.000-07:00

Motivation

Vouloir, c'est, dans le domaine de l'esprit, la clé qui ouvre toutes les portes.
Il n'est pas d'obstacle insurmontable à celui qui sait et qui veut avec persévérance.
Aujourd'hui les circonstances vous entravent. Il vous semble que vos plus légitimes désirs ne se réaliseront jamais.

N'écoutez pas les mauvais conseils de cette heure de dépression. Ce qui vous fait défaut, soyez-en bien sûr, c’est la volonté.
"Je voudrais, dites-vous, je voudrais, mais je ne puis. Je trouve sans cesse des obstacles qui s'opposent à tout ce que je voudrais faire", et dépité, rebuté, vous vous retirez de la lutte.

Telle est bien votre erreur, homme de peu de foi !
Imaginez un médecin assez sot pour dire à un enfant débile, anémié que tout est perdu, que... jamais il ne remontera la pente, que tous ses efforts seront vains. L'enfant ne tentera même pas d’effort, il dépérira.

Au contraire, le médecin, vraiment digne de ce nom, sait très bien qu'un régime sain, des exercices appropriés, la vie au grand air, une alimentation choisie rendront bientôt des forces au petit malade. Il lui fait partager sa foi, le surveille, l'encourage, le stimule de toute manière et l'enfant guérit.

Il en est de même pour la volonté.
À celui qui est las de lutter, qui manque de forces morales, de ressort, d'énergie psychique, dont les décisions sont insuffisantes, le psychologue dit :
"Ayez foi. Les forces vont venir. Elles dorment en vous. Faites effort, luttez. Les forces cachées vont surgir, s'épanouir. Persévérez, elles vont se développer, vous transformer. De faible que vous êtes, vous allez devenir puissant et robuste. Cessez de pleurer. Relevez la tête. Rejetez les idées noires. Ne croyez pas que vos forces vont vous trahir..."

Rien n'est impossible à qui veut véritablement. Il n'est pas de déshérités.
Certes, chacun ne peut devenir un athlète – est-il vraiment enviable de l'être ? – mais chacun, en toute certitude, peut acquérir la force morale, la décision, le contrôle sur soi-même, l’attention, la volonté qui sont nécessaires dans la vie.

Merci de laisser un Mot à: http://www.club-succes-plus.com

Bien amicalement,
Nourredine Debbab,

Source : Contenu Gratuit / Motivation

Connaissez-vous le secret d'une motivation en béton ?

2008-04-02T01:13:00.000-07:00

Motivation

Lisez bien ceci : je vous autorise à renoncer à un rêve que lorsque votre vie sera terminée. Là, oui, vous pourrez-vous dire quelque chose du style : « j'ai été trop ambitieux » ou « ma vie a été trop courte pour y parvenir pleinement » ou encore « maintenant, c'est trop tard » et seulement là, vous pourrez vous dire que vous avez raison mais pas avant.

Pensez-vous comme beaucoup de gens que pour avoir une motivation en béton, il faut une espèce de réservoir à énergie qui serait inépuisable ? Si vous me le permettez, j'aimerai vous apporter une vision différente de la question. Quand les gens s'engagent dans une voie, ils rencontrent un obstacle et alors ils s'arrêtent. Souvent, ils se rendent compte que la réalité est différente de ce qu'ils s'imaginaient, moins facile à priori et alors ils arrêtent. Oui, vous avez bien lu : c'est au premier obstacle que les gens abandonnent. Pas au deuxième, ni au troisième.

Pourquoi ce phénomène ? La raison en est simple. Si vous êtes capable de vous relever après un premier échec qu'est-ce qui va vous empêcher de vous relever après le suivant et encore celui d'après ? Rien. Vous resterez motivé quoiqu'il arrive jusqu'à la fin de vos jours. Il y a donc deux sortes de gens et vous devez faire partie de la bonne.

Pour avoir une motivation en béton, il vous suffit donc d'apprendre à vous relever après un échec, rien d'autre. Si vous ne savez pas vous relever après un obstacle qui vous a mis à terre, vous abandonnerez systématiquement vos rêves et vos projets et passerez le reste de votre vie à ruminer ou à vous lamenter. Vous ferez parti de la catégorie de gens qui abandonnent à la première difficulté. Par contre, si vous avez appris à vous relever en cas de chute et que vous savez poursuivre votre chemin, alors vous semblerez posséder cette énergie inépuisable qui fera de vous une personne à la détermination en béton armé. Là-dessus, vous pouvez me faire confiance !.

Aussi, voici un conseil : ne cherchez surtout pas à atteindre vos objectifs ! Eh, quoi, vous souriez ? Croyez moi, cela ne dépend pas de vous. Qui sait ce qui peut arriver ? Qui sait quand vous pourrez réellement les atteindre. Il peut se passer mille choses et vous risquez alors de vous décourager. Non, soyez plus raisonnable, plus terre-à-terre : contentez-vous d'avancer dans la bonne direction et de vous relever systématiquement après chaque obstacle, rien de plus.

Le résultat sera le même de toute façon et puis c'est cela votre objectif réel, votre mission. Elle est là votre seule responsabilité, celle qui ne dépend que de vous. Aussi, au fur et à mesure que vous constaterez que le chemin se rallonge : apprenez ce qui vous manque, développez les compétences qui vous paraissent nécessaires ou faites appel à vos amis mais surtout... continuez !

Vous savez, dans la vie, peu de choses vous seront servies sur un plateau. Bien sûr qu'il y aura des difficultés, des mauvaises surprises. C'est cela le challenge, le défi. Est-ce que vous serez capable de faire face ? En fin de compte, vous voulez que je vous dise ? Peu importe si vous arrivez au bout car vous pourrez toujours vous dire : « eh, quel chemin j'ai déjà parcouru ! » et cela vous rendra heureux pour le restant de vos jours...

___________________________

Découvrez vite d'autres Mécanismes Secrets pour Réussir votre Vie en me joignant sur le site : http://www.secrets-leader.com/

Source : Contenu Gratuit / Motivation

Comment faire face à la procrastination pour réussir

2008-04-02T01:02:00.001-07:00

Motivation

Un point commun à tous les grands millionnaires est leur forte certitude que, malgré les défis, ils atteindront le succès. Ils n’ont pas une goutte de procrastination qui coule dans leurs veines.

Ils sont motivés par leurs buts et leurs rêves. Ils croient avec une totale certitude qu’ils atteindront leurs objectifs même s’ils ne sont pas sûrs de comment tout va se dérouler.

La croyance et la confiance vous poussent à exercer plus d’efforts pour atteindre vos buts, bien que vous n’ayez pas l’assurance à cent pour cent que vous y arriverez. Les actions que vous prendrez par la suite amélioreront naturellement vos possibilités pour arriver au succès.

Il est possible que vous fassiez partie des personnes souffrant d’une habitude à la procrastination. La procrastination est la tendance à repousser des obligations ou des devoirs jusqu’à la dernière minute.

La procrastination fera souffrir votre vie et votre carrière car elle vous empêchera d’avoir des emplois intéressants et vous fera rater des opportunités.

En s’intéressant à l’attitude des hommes ayant connu de grandes réussites, on s’aperçoit qu’ils adoptent tous cette formule :

• Déterminez ce que vous désirez

• Etablissez un plan pour définir comment vous pouvez y arriver

• Mettez ce plan en action

• Faites des modifications lorsque c’est nécessaire, jusqu’à ce que vous réalisiez vos objectifs

Cette formule est simple et facile à suivre, cependant la plupart des gens ont des problèmes pour la suivre à cause de la procrastination, la peur d’atteindre le succès, le manque de suivi, de motivation, de croyance, etc…

Voici quelques astuces pour faire face à la procrastination dans le but de réussir :

1. Améliorez la façon dont vous gérez votre temps. Utilisez votre temps efficacement et apprenez à gérer correctement votre temps.

Par exemple, vous pouvez investir dans des livres, des formations ou des logiciels de planning pour vous aider à mieux organiser vos tâches et votre temps.

2. Ne vous donnez jamais d’excuse pour temporiser. Exploitez le plus possible votre temps.

Par exemple, il vous reste encore 10 minutes avant que votre bureau ne ferme. Utilisez ce temps pour accomplir quelque chose qui ne prendra que quelques minutes, comme ranger vos documents et les organiser.

3. Créez un environnement de travail propice. Certains individus réussissent à se concentrer sur leur travail malgré le bruit et le chaos autour d’eux alors que d’autres ne peuvent pas. Pour réaliser votre meilleure performance, le silence et l’intimité sont nécessaires.

4. Faites la liste des tâches que vous avez retardé, de la plus importante à la moins importante, effectuez les tâches une par une, puis rayez celles que vous avez terminées et passez à la suivante.

5. Soyez réaliste envers vos attentes. Un des obstacles vers le succès est lorsque vous visez la lune ; et si vous ne pouvez pas y arriver, vous vous sentirez déçu et paralysé.

Transformez des tâches énormes en plus petites étapes gérables afin de réussir chacune d’entre elles. C’est mieux que d’être déçu parceque vous n’êtes pas parvenu à accomplir une seule grosse tâche.

6. Ne dites jamais « Je ne peux pas le faire ». Laissez de côté les préjugés que vous pouvez avoir sur vos capacités et votre personne car c’est une des raisons majeures qui vous fait temporiser. Essayez d’abord d’y arriver, car vous ne pouvez pas savoir tant que vous n’avez pas essayé. Si vous ne croyez pas en votre capacité à accomplir une tâche spécifique, vous êtes destiné à la procrastination.

7. N’ayez jamais peur de l’échec. Pour certaines personnes, un échec les bouleverse et leur fait croire qu’il est impossible de réussir à nouveau.

A l'inverse, ceux qui réussissent voient leurs échecs comme des indications qui leur permettent de viser de nouveaux horizons. Pour eux, l’échec est quelque chose de positif qui leur permet d’apprendre de leurs erreurs.

Gardez toujours à l’esprit que le succès n’arrive jamais accidentellement. C’est un acte délibéré qui consiste à prendre une décision de ce que vous voulez faire et accomplir dans votre vie, puis de mettre en action cette décision.

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Thoma Bekkar recommande fortement l'apprentissage de l'autohypnose pour se débarraser des mauvaises habitudes et forcer votre subconscient à adopter les bonnes attitudes.
Découvrez comment l'autohypnose peut vous aider à éliminer la procrastination en cliquant ici : www.coursautohypnose.com------------------------------------------------------------

Source : Contenu Gratuit / Motivation

Chassez facilement votre sensation d'infériorité !

2008-04-02T00:57:00.000-07:00

Motivation

Peu importe que l’infériorité soit dans les manières, le travail, la conversation, la compagnie ou les pensées, partout où on la rencontre, sa tendance est de rabaisser l’idéal, et de ruiner la possibilité du progrès.

Nous sommes tous des plaques sensibles sur lesquelles se gravent d’une façon indélébile les pensées et les suggestions des autres, aussi bien que nos propres pensées et nos habitudes.

Je voudrais imprimer en lettres de feu dans la conscience de toute personne qui désire réussir dans la vie, qu’elle n’y parviendra jamais tant qu’elle s’associera avec l’infériorité et aura peu d’estime pour elle-même.

Éloignez-vous de ces 2 dangers et n’ayez rien à faire avec eux.

Si vous êtes la victime de la suggestion de l’infériorité, repoussez cette suggestion, chassez-la de votre esprit comme la plus grande ennemie de votre développement.

Ayez toujours dans l’esprit une haute idée de vous-même.

Vous ne pouvez faire que ce que vous croyez pouvoir faire. Vos seules limtes n'existent que dans votre esprit, mais ne sont pas réelles.

Et si vous doutez de votre capacité, vous êtes entravé, vous n’êtes plus libre de vous manifester ; vous élevez une barrière entre vous et la puissance qui exécute.

La défiance de soi-même est contagieuse ; les autres l’éprouvent à leur tour à votre égard, et leurs pensées s’ajoutent aux vôtres pour vous priver de toute confiance en vous-même, confiance qui seule, cependant, donne la force d’accomplir son devoir.

Peu importe ce que les autres disent ou pensent de vous, ayez toujours dans l’esprit une haute idée de vous-même ; ne vous permettez jamais de douter de votre capacité de faire ce que vous entreprendrez.

Vous ne pouvez être inférieur, parce que vous avez été créé à l’image de Dieu.

Vous pouvez, si vous le voulez, faire de votre vie un chef-d’œuvre, parce qu’il rentre dans les plans de votre Créateur qu’elle le soit.

Il n’y a aucune infériorité, ni dépravation, dans l’homme tel que Dieu l’a créé. La seule infériorité en nous est celle que nous nous infligeons.

Nous sommes devenus des caricatures de l’homme que Dieu a créé. Nous nous déprécions nous-mêmes, nous nous voyons faibles et inférieurs, au lieu de nous élever vers les hauteurs où réside la supériorité.

Un des dogmes les plus malencontreux de l’ancienne théologie est celui de la dépravation de l’homme, l’anéantissement de son origine divine.

La vérité est que l’homme que Dieu a créé n’est pas déchu ; c’est l’homme que le péché a fait qui est tombé. C’est par l’infériorité de ses pensées, par sa criminelle façon de se déprécier que l’homme s’est avili et s’est condamné à la médiocrité.

L’ancienne théologie nous a appris à nous considérer comme conçus et nés dans le péché.

Mais rien dans la Bible n’indique que l’homme doit s’anéantir et ramper devant son Créateur comme un esclave. Il ne peut résulter de cette dépréciation de lui-même que la démoralisation.

Il y a trop de servilité dans notre attitude ; trop d’anéantissement, de prosternation dans notre théologie.

L’homme n’a pas été créé pour l’humiliation et la honte, mais pour réaliser son origine divine. Dieu l’a créé pour qu’il se tienne debout et puisse regarder toute chose et tout le monde en face, même son Créateur, car il a été fait à son image.

Le mal est que nous ne savons pas assez voir le bien qui est en nous ; si nous le faisions, nous aurions une meilleure expression, et nous révélerions notre origine divine.
Prenez conscience que l’opinion que vous avez de vous-même n’est qu’une image mentale, qui est parfois faussée et qui ne reflète pas la réalité des choses.

Relevez donc la tête, et apprenez à avoir une bonne opinion de vous-même et de votre capacité pour mener à bien ce que vous entreprenez. Si vous ne le faites pas, personne ne le fera pour vous.

La pauvreté qui règne dans la classe laborieuse est en grande partie due à son propre sentiment d’infériorité.

Au lieu d’avoir une attitude de virilité et d’indépendance, les travailleurs tiennent pour acquis qu’ils sont inférieurs. S’il y a une chose que détestent les patrons, c’est la servilité chez leurs employés.

Ils aiment ceux qui leur font sentir qu’ils sont des hommes et entendent être traités comme tels.

Que nous le sachions ou non, nous ne sommes jamais plus forts que notre conviction ; nous n’entreprenons jamais de plus grandes choses que celles que nous inspire notre confiance en nous-mêmes.

Ainsi notre façon de penser nous détruira ou nous rendra fort.

L’homme reste le maître des ses pensées, et celles-ci doivent être tournées vers des désirs d’évolution et de richesse, qu’elle soit spirituelle ou matérielle.

par Patrick Combes
contact@succes-editions.com

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Facilitez-vous la vie

2008-04-02T00:51:00.001-07:00

Organisation

Vos journées sont interminables, vous vivez à 100 à l'heure, vous avez un tas de choses à faire et pas assez de temps pour tout faire ? Il est alors urgent de vous simplifier la vie avec un tas de petites astuces que je vous livre ici.

-Rangez votre maison, jetez ce dont vous ne vous servez plus (les catalogues et journaux que vous avez lus, les vieilles brochures de voyages, les vieux annuaires et calendriers, les notices d’utilisation des appareils que vous n’avez plus, les certificats de garantie dépassés…)

-Faites le tri dans vos papiers et factures, découpez les articles qui vous intéressent dans les magazines et jetez les ensuite, notez sur un carnet les bonnes adresses, les titres de livres ou films à conserver…

-Faites des dossiers pour vos papiers par thème, et collez une étiquette sur la tranche pour les retrouver d’un coup d’œil

-Rangez aussi les dossiers dans votre ordinateur, faites une sauvegarde sur CD et effacez ce dont vous ne vous servez pas régulièrement

-Faites des listes de ce que vous avez à faire chaque jour et rayez au fur et à mesure, faites une autre liste des choses à faire dans les jours à venir avec une date approximative et tenez-vous y

-Videz vos placards, donnez vos vieux vêtements à des œuvres caritatives, ne gardez pas les vêtements trop petits en vue de maigrir ça ne sert à rien, vendez en dépôt-vente les meubles qui vous embarrassent

-Traitez votre courrier et vos factures au jour le jour, résolvez les problèmes sans attendre, ne remettez pas à plus tard

-Mettez sur votre bureau, qui lui aussi est parfaitement rangé, des bannettes : à traiter, à payer, à ranger, téléphoner, réponse en attente…

-Faites vos comptes très régulièrement. Notez sur une feuille toutes les sorties et rentrées d’argent prévues pour chaque mois avec les dates correspondantes. Vérifiez sur vos relevés de compte et vos relevés de CB avec les tickets correspondants et rangez le tout dans un dossier spécifique à chaque banque

-Quand vous décidez de ranger, videz complètement l’endroit en question, étalez tout au sol ou sur une grande table, faites le tri. Nettoyez à fond l’endroit vidé et rangez petit à petit en ordre ce que vous avez choisi de conserver.

Lidwine Ruvio

(La suite dans quelques jours)

D'autres articles sur http://www.biozen-attitude.com

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Comment gagner du temps ! 7 Secrets de Managers

2008-04-02T00:43:00.000-07:00

Organisation

Votre pire ennemi n’est ni votre patron, ni le professeur
de maths de vos enfants mais le TEMPS, et surtout le
MANQUE DE TEMPS. C’est ce qui vous empêche de
remplir vos fonctions et vos activités de la vie quotidienne.

Imaginez que votre vie
est un sablier géant : les grains de sable d’or s’écoulent de haut
en bas et vous êtes noyé sous le déluge de sable – le travail et
les corvées – qui coule en permanence.

Nous pourrons apprendre beaucoup si nous réalisons l’importance des petits
changements qui pourraient affecter des phénomènes plus
vastes.

Il est important de comprendre à quel point notre repos,
notre sommeil et notre rythme de vie influent notre travail,
nos loisirs et nos études.

La gestion du temps est un aspect organisationnel de
votre vie, ainsi, nous devons lui accorder plus d’attention.

Cependant, la gestion du temps fait aussi partie d’un
programme d’apprentissage personnel qui nous permet de
gérer nos interactions avec les personnes qui nous entourent
et de mieux appréhender les changements d’environnement.

1. Pensez à vous fixer un délai pour la réalisation de votre
objectifs.

Utilisez un mécanisme de minutage pour chaque tâches.
Vous verrez que vos ressources vont “ouvrir” des perspectives
pour être plus efficace.

2 - Prévoyez des imprévus. Ménagez-vous des “souplesses”.

Chaque jour à son lots d’imprévus. Même si vous avez un plan
de travail minuté, acceptez que de temps à autres, vous devez modifier votre stratégie.

3. Accepter qu’aucun être humain est censé tout faire.

Nous avons tous notre spécificité; choses que nous faisons mieux
que les autres et vice-versa. La perfection n’est pas une condition humaine.

4. Spécialisez-vous !

Concentrez-vous sur l’excellence dans ce que vous faites bien.
Ce que vous prenez plaisir à réaliser est bien plus profitable
que de vous occuper de nouveaux domaines que vous aimeriez apprendre.
Déléguez à d’autres collaborateurs ou d’autres professionnels ce
que vous ne savez pas bien maîtriser. Vous gagnerez un précieux temps.

5. Connaître vos rythmes d’énergies !

C’est essentiel ! Louis Robert un industriel, expert en
techniques scientifiques pour gagner du temps révèle :
“Connaître et honorer votre niveau d’énergie.- Êtes-vous une personne du matin ?
- Ressentez-vous une baisse de productivité à
une certaine heure.
Chaque individu à ses propres rythmes. Les détecter
est une excellent technique pour gagner du temps.

6. Classez l’Important et l’Urgent

Ces tâches sont celles qui doivent être réalisées
immédiatement, sous peine de conséquences fâcheuses. Le
règlement des factures par exemple. Ce que vous
classez dans une “corbeille” Important nécessite
que vous y apportiez un attention particulière.
En revanche la corbeille URGENT doivent être des
actions effectuées sans tarder. Vous devez leur donner la plus haute
priorité.

7. Le "Focus" de vos actions dans le Moment présent

Développer des habitudes qui vous aideront à mettre
l’accent sur ce que vous faites en ce moment.
Ne vous pas laissez distraire par des pensées sur ce
que vous avez à faire ensuite. Vous DEVEZ être entier
“corps et esprit” en entier à tout ce que vous faites.

Didier Pénissard
http://www.gagner-du-temps.info

Pour Découvrir les Secrets des Personnes qui gagnent du temps
et sont 10 fois plus efficaces :

Recevez gratuitement 10 Vidéos “Les Secrets de ceux qui maîtrisent le temps”

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Gestion du temps

2008-04-01T12:20:00.001-07:00

4 Etapes Simples Pour Gagner Du Temps Par: Bernard LAMONNIER
Ces 4 solutions simples vont faciliter vos journées au bureau et dans la vie: faire une liste, prioriser, pas de multitâche et rester réaliste.
(Lire article intégral)

5 méthodes efficaces pour organiser votre lieu de Travail Par: Frédéric COURTADE
Le manque de temps est un de ces obstacles qu’il faut surmonter pour atteindre vos objectifs. Vous pouvez développez votre efficacité personnelle en gagnant du temps. Voici 5 méthodes efficaces pour mieux organiser votre lieu de travail et doper votre implication.
(Lire article intégral)

Comment avoir plus de temps Par: Cédric Lefevre
L’une des plus grande raison qui fait que nous « perdons notre temps » s’appelle la procrastination. La procrastination est une des plus grandes entraves au succès. On peut procrastiner une tâche, un projet mais on peut aussi procrastiner le bonheur ou la vie.
(Lire article intégral)

Fixez-vous des objectifs pour gagner Par: Cédric Lefevre
Rappelez-vous que l’on perd à vouloir aller trop vite mais n’oubliez pas non plus qu’il ne faut jamais remettre à demain ce que l’on peut faire aujourd’hui. En outre, nous pouvons utiliser des outils et des idées susceptibles d’améliorer notre efficacité dans la gestion de notre temps. Tout comme le pétrole est une énergie non renouvelable, le temps est irremplaçable : ce qui est fait est fait et nous ne pouvons revenir en arrière.
(Lire article intégral)

La Gestion du Temps et Votre Vie Par: Vincent Robert
Texte qui porte à réfléchir sur l’importance de note gestion du temps.
(Lire article intégral)

L’utilisation de plans d’actions pour gagner du temps Par: Francis FORD
Les plans d’actions sont différents d’une “To Do” liste. Dans une “To Do” liste, vous dressez une liste de tâches à réaliser. Dans un plan d’action, vous vous focalisez sur ce qui doit être fait pour réaliser ces tâches...
(Lire article intégral)

Serait-on nés pour travailler au détriment de la vie ? Par: Francis FORD
Certains employés pensent qu’ils peuvent partir la conscience tranquille, même s’ils n’ont pas terminé toutes leurs tâches. Ils repoussent au lendemain tout ce qui n’a pas pu être fait le jour même. La conséquence inévitable est un...
(Lire article intégral)

Une astuce qui vous permet de gagner du temps Par: Francis FORD
Il est très facile de perdre patience lorsque vous devez faire la queue longtemps. Évitez à tout prix donc d’aller dans des endroits où il y a beaucoup de monde. Si vous ne pouvez pas l’éviter...
(Lire article intégral)

Voleurs de Temps Par: Francis FORD
Les Voleurs de Temps sont partout et la plupart d’entre nous les utilisons très fréquemment. Ils sont même devenus des objets de notre quotidien...
(Lire article intégral)

Vidéo : Organisation du temps
Organisation du temps

Vidéo : Faites le maintenantFaites le maintenant

Video : Présentation coach profession
Présentation coach profession

Quoi faire lorsqu'on manque de salive durant un discours

2008-04-01T00:13:00.000-07:00

par J.A. Gamache
Champion 3e position en 2001 au
Championnat du monde des orateurs de Toastmasters International.

Je me souviens très bien de mes premiers discours où j'étais si
nerveux que je manquais de salive. Voici deux trucs à utiliser
lorsque cela vous arrive.

1-Mordillez-vous la langue
J'ai obtenu ce truc d'un comédien professionnel. Essayez-le.
Mordillez votre langue ou bien frottez la sur vos dents. Vous
remarquerez que lorsque vous mordillez votre langue, vos glandes
salivaires s'activent presque instantanément. Évidemment lorsque
vous êtes devant un groupe, vous devrez faire une pause pour
vous mordiller discrètement.

2- Ayez un verre d'eau à la portée de la main.
Donnez-vous le droit de faire une pause pour prendre une gorgée
d'eau. J'ai déjà dû tenir mon verre à deux mains tellement je
tremblais de nervosité. Est-ce que ça a paru? Pas trop. Et de
toute façon, personne ne protestera parce que vous vous
interrompez pour boire de l'eau. À vrai dire, la seule personne
que ça dérangera c'est vous. Les auditoires sont beaucoup plus
généreux qu'on ne le croit.

Le manque de salive, les tremblements, les rougeurs du visage,
le souffle court, etc. sont des symptômes révélant une grande
nervosité causée par votre peur de parler en public.

La plupart du temps, nous avons peur de parler en public parce
que nous faisons face à l'inconnu. Du moment que s'exprimer devant
un groupe devient une expérience familière, notre peur s'estompe
et les symptômes de nervosité, comme le manque de salive,
disparaissent d'eux-mêmes.

D'ici à ce que vous vous sentiez à l'aise devant un groupe, ayez
un verre d'eau à portée de la main et si ça ne suffit pas,
mordez vous la langue. Surtout, ne vous en faites pas. Le manque
de salive est un problème temporaire qui disparaîtra de lui-même
à condition de parler souvent en public.

Bon discours!

J.A. Gamache
http://www.jagamache.com

©2005 J.A.Gamache Tous droits réservés.

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Cet article est un extrait du magazine électronique intitulé:
« Parler en public avec J.A. » et a été autorisé par J.A. Gamache, conférencier international. Pour vous abonner à son magazine électronique ou pour en savoir plus sur ses présentations, visitez: http://www.jagamache.com .
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Source : Contenu Gratuit / Parler en Public

Préparer son discours : Comment éviter de mauvaises surprises

2008-04-01T00:11:00.002-07:00

par J.A. Gamache
Champion 3e position en 2001 au
Championnat du monde des orateurs de Toastmasters International

Pour éviter de mauvaises surprises, lorsque vous travaillez avec des appareils à piles lors de vos présentations, utilisez toujours des piles neuves le jour même de votre performance.

Lorsque j'ai participé à la finale du championnat du monde des orateurs de Toastmasters en 2005, j'ai été impressionné par le professionnalisme de la firme Bill Stephens Productions inc., responsable de l'enregistrement vidéo de ce prestigieux concours.

Rien n'était laissé au hasard. Le matin du concours, les techniciens ont tout testé avec les concurrents. On examinait les angles de caméra, on répétait les déplacements sur scène et surtout on vérifiait les microphones. Pour éviter tout bruit possible causé par un frottement sur les micros cravate sans fil, nous devions exécuter tous les mouvements prévus durant notre discours.

La préparation ne s'arrêtait pas là. Juste avant de monter sur scène, lorsque le technicien nous installait le micro-cravate sans fil, il y plaçait une pile neuve qu'il sortait de son emballage devant nous. Il répétait ce rituel pour chaque concurrent! Lorsque nous commencions à parler, il n'y avait aucun doute dans notre esprit que tout avait été fait pour s'assurer du bon fonctionnement de l'équipement. On pourrait trouver toutes ces précautions un peu excessives, cependant j'ai vécu deux mésaventures qui m'ont prouvé le contraire.

Dernièrement, on m'a invité à donner un discours de motivation de 45 minutes. Comme d'habitude, j'ai enregistré ma présentation à l'aide d'un petit dictaphone digital muni d'un micro-cravate. Lorsque j'ai écouté l'enregistrement le lendemain, celui-ci s'est interrompu après seulement 5 minutes!!! J'ai découvert que les piles de mon dictaphone sont tombées à plat durant ma performance. J'avais perdu un enregistrement de qualité que j'aurais pu offrir à mes clients sur mon site web.

Lors d'une autre présentation, j'ai dû m'interrompre en plein milieu de ma performance car mon micro sans fils ne fonctionnait plus à cause de vieilles piles qui avaient rendu l'âme pendant que je parlais!

Avoir pris l'habitude de toujours placer des piles neuves dans mes pieces d'équipement juste avant de monter sur scène, ces deux mésaventures ne se seraient jamais produites.

Prendre le temps de vérifier chaque pièce d'équipement que vous utilisez devrait toujours faire partie de votre routine avant chaque présentation. Si vous utilisez des appareils à piles, utilisez des pilles neuves à chaque fois ! Pour éviter le gaspillage, recyclez les piles que vous mettrez de côté dans les jouets des enfants ou la télécommande de votre téléviseur!

Le coût d'achat de piles neuves est insignifiant en comparaison à la frustration de vous interrompre ou de perdre l'enregistrement d'une de vos performances. Cette précaution peu coûteuse vous évitera de mauvaises surprises.

Bon discours!

J.A. Gamache
http://www.jagamache.com

©2006 J.A.Gamache Tous droits réservés.

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Cet article est un extrait du magazine électronique intitulé:
« Parler en public avec J.A. » et a été autorisé par J.A. Gamache, conférencier international. Pour vous abonner à son magazine électronique ou pour en savoir plus sur ses présentations, visitez: http://www.jagamache.com .
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Source : Contenu Gratuit / Parler en Public

Parler en Public : Quoi faire si l'ordinateur ou le projecteur ne fonctionne pas?

2008-04-01T00:11:00.001-07:00

par J.A. Gamache
Champion 3e position en 2001 au
Championnat du monde des orateurs de Toastmasters International

Pour prévenir une crise de nerfs lorsque l'ordinateur ou le projecteur ne fonctionnera pas (et cela se produira!), ayez un plan B tel que des acétates et une version papier de votre présentation.

Que vous le vouliez ou non, un jour ou l'autre, votre équipement audio/visuel tombera en panne durant une de vos présentation. C'est triste mais ça fait partie du métier.

Presque chaque conférencier professionnel que je rencontre a une histoire d'horreur à raconter à ce sujet. Bien que chaque histoire varie d'une personne à l'autre, elles sont presque toutes des variantes du récit qui suit.

" L'organisateur de l'événement avait promis de me fournir un projecteur pour ma présentation Power Point et lorsque je suis arrivé à la salle il n'y en avait pas. Heureusement, comme j'étais à la salle très tôt, j'ai eu suffisamment de temps pour m'en procurer un.

Tout fonctionnait à merveille jusqu'au moment de présenter la première image... qui ne s'est jamais montrée.

Ce n'était pas si grave, puisque j'avais apporté avec moi des
acétates et en quelques instants le tout était organisé avec un
rétroprojecteur. Je recommence donc ma présentation et rendu au
troisième acétate, la lampe brûle. Évidemment, aucune lampe de
rechange n'était disponible...

J'ai tout de même gardé mon calme et j'ai annoncé à tout le
monde de ne pas s'en faire parce que je prépare toujours une
version papier de mon diaporama que je remets à la fin de ma
présentation. J'ai donc distribué les imprimés à l'auditoire et
j'ai quand même pu faire ma présentation. "

Comme vous l'avez lu dans l'histoire précédente, il est
essentiel de toujours prévoir un plan B parce que vous ne savez
jamais à quel moment l'équipement électronique fera défaut.

Pour ceux qui sont venus vous écouter, vos problèmes
d'équipement audio/visuel ne sont qu'un détail. Que la technique
fonctionne ou non, l'auditoire s'attendra à ce que vous fassiez
quand même votre présentation. Vous devez donc vous préparer en
conséquence.

Lors de votre prochaine présentation Power Point, prévoyez un
plan de contingence. Apportez des acétates et une version
imprimée de votre présentation. C'est votre meilleure assurance
contre le stress d'un mauvais fonctionnement de votre ordinateur
ou du projecteur.

Bon discours!

J.A. Gamache
http://www.jagamache.com

Cet article est un extrait du magazine électronique intitulé:
« Parler en public avec J.A. » et a été autorisé par J.A. Gamache, conférencier international.
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Source : Contenu Gratuit / Parler en Public

Dès que vous mobilisez vos forces de confiance, c’est tout le potentiel en vous qui se dynamise!

2008-04-01T00:10:00.001-07:00

Parler en public

- Vous arrive-t-il de ne pas pouvoir dire NON, alors que vous en avez envie ?- Craignez-vous le regard et le jugement des autres ? - Avez-vous tendance à remettre à plus tard des décisions importantes, de peur de l’échec ?- Etes-vous parfois gêné devant l'autre sexe ?- Avez-vous peur de parler en public ?

Si nous analysons les plus grands succès et les hommes qui les ont atteints, la qualité qui ressort le plus est la confiance en eux-mêmes. Celui qui croit en son entreprise est le plus sûr de réussir, même si sa confiance semble aux autres, audacieuse.
Comment pourriez-vous envisager de faire fortune si vous ne croyez pas avoir les aptitudes à gagner de l’argent ? Comment imaginer atteindre le succès si vous vous lancez votre affaire en ayant la conviction que quelques-uns seulement réussissent à s’enrichir ?
En réalité, nous avançons tous toujours dans la direction de nos convictions.
Tout ce qui accroît votre confiance en vous-mêmes accroît votre potentiel.
Ce n’est pas seulement l’effet subjectif de cette confiance en nous-mêmes qui nous rend capables de réussir, c’est aussi, en grande partie, l’effet que cette confiance produit sur les autres, en dissipant les craintes.
Et beaucoup de personnes échouent parce qu’elles communiquent leur découragement à leur entourage.

Pensez constamment aux qualités que vous désirez posséder :
La confiance est à la base de tout succès. Il y a une puissance extraordinaire dans la conviction que l’on peut faire quelque chose.
Celui qui a une grande confiance en lui-même est délivré de toute incertitude vis-à-vis de son entreprise, de tout doute quant à ses capacités, et de toute crainte quant à l’avenir.

Chassez les soucis de votre esprit et SOYEZ OPTIMISTES :
Personne ne peut envisager de fournir tout ce dont il est capable quand son esprit est entravé par les soucis, l’anxiété, la crainte ou l’incertitude. Une complète liberté est absolument nécessaire au travail cérébral. L’incertitude et le doute sont les grands ennemis de cette concentration qui est le secret de tout succès.

Apprenez à avoir une bonne opinion de vous-même :
Relevez donc la tête, et apprenez à avoir une bonne opinion de vous-même et de vos capacités pour mener à bien ce que vous entreprenez.Si vous ne le faites pas, personne ne le fera pour vous.

Vous possédez plus de puissance que vous n’en usez :
Le fait de croire en vous, l’habitude d’exercer cette confiance, de vous sentir conscient de posséder un plus grand potentiel, aura une extraordinaire influence pour élargir et développer vos facultés mentales.

Vos facultés sont à vos ordres :
Ceux qui s’attendent à atteindre la réussite, la connaissent. Ils gardent avec ténacité leur confiance dans le résultat final. Vos facultés sont à vos ordres; elles produisent ce que vous attendez d’elles. Si vous attendez beaucoup, elles vous aideront beaucoup. Si, d’autre part, vous n’avez pas assez de confiance pour les exciter à faire un vigoureux effort, si vous hésitez ou doutez, vos facultés perdront courage, et leur effort sera faible et impuissant.

Le succès appartient aux forts :
N’ayez pas peur des responsabilités. Il n’y a pas de plus grande erreur que d’ajourner les responsabilités actuelles en pensant que vous serez mieux préparés à les assumer plus tard. Les accepter comme elles vous viennent est la meilleure des préparations, car vous ne pouvez faire aucune chose facilement, si vous n’avez pris l’habitude de les faire.

Dès que vous mobilisez vos forces de confiance, c’est tout le potentiel en vous qui se dynamise. Développer la confiance en soi c’est en grand partie une question de volonté. C’est comme un feu intérieur extraordinaire que de pouvoir ce dire «je peux».

Recevez gratuitement l'ebook intitulé "Les Secrets De La Confiance En Vous" en remplissant le formulaire de bas de page ici:
http://www.club-business-developpement.fr/page1.html

Co-auteurs : David HAMON et Christine Demulier (Web Entrepreneurs Editeurs)

N'hésitez pas à visiter le site : http://www.club-business-developpement.fr

Source : Contenu Gratuit / Parler en Public

Comment trouver des sujets de discours

2008-04-01T00:09:00.001-07:00

par J.A. Gamache
Champion 3e position en 2001 au
Championnat du monde des orateurs de Toastmasters International

Lorsque je réponds à une question, j'ai constaté qu'il m'est encore plus facile de trouver un sujet et de le transformer en discours. Pourquoi ne pas l'essayer? Vous pourriez trouver un sujet de discours en répondant à quelques unes des douze questions suivantes.

1- Qu'est-ce qui pique ma curiosité?
Vous pourriez faire une recherche et vous amuser tout en le faisant!

2- Qu'est-ce qui me rend heureux?
En cherchant dans vos souvenirs heureux, peut-être trouverez-vous une belle histoire à raconter.

3- Qu'est-ce qui m'a déjà rendu triste?
Peut-être avez-vous retiré une leçon de vie importante de ces événements douloureux.

4- En quoi est-ce que je crois fermement?
C'est toujours stimulant d'écouter quelqu'un nous parler d'une de ses passions.

5- Pourquoi ai-je été touché par une nouvelle parue cette semaine dans les médias?
Le sujet de discours n'est pas la nouvelle comme telle mais plutôt pourquoi cette nouvelle vous touche.

6- Sur quel sujet suis-je un expert? Dans quoi est-ce que j'ai beaucoup d'expérience?Il y a quelque chose que vous faites particulièrement bien et qui vaut la peine d'être partagé au monde entier.

7- Quels professeurs ont été les plus déterminants pour moi? Pourquoi?
Vous pourriez trouver de belles histoires ou des leçons de vie dans vos souvenirs d'étudiant.

8- Qui est-ce que je respecte le plus? Pourquoi?
Il y a de bonnes chances que vous partagiez les même valeurs que cette personne. Ça ferait un bon sujet.

9- Qu'ai-je appris de mes parents?
Cette question pourrait faire ressortir comment vous voyez la vie. Ça pourrait intéresser plusieurs auditoires.

10- Quels souvenirs ai-je de mes grands-parents?
Les souvenirs d'enfance font habituellement de très jolies histoires à raconter en public.

11- Disons que je suis mourant. Quel message voudrai-je laisser à mes enfants pour bien les préparer à la vie?
Ça peut sembler morbide à première vue mais essayez-le quand même. Vous serez étonné de découvrir quelles sont vos valeurs profondes.

12- Quel message ai-je envie de laisser à l'humanité entière avant de partir pour toujours dans l'espace avec des extra-terrestres?
Cet exercice farfelu fera aussi ressortir les valeurs auxquelles vous croyez ardemment. Les sujets passionnés font des discours passionnés.

Habituellement, lorsque je réponds à quelques-une de ces questions, je trouve un angle nouveau que je désire explorer. Je trouve presque toujours une façon de transformer ma réflexion en un discours.

Amusez-vous avec le processus. Développez vos propres questions. Vous n'avez pas à être seul pour y répondre. Invitez des amis à dîner et utilisez ces questions pour lancer une conversation. Soyez créatif! Il y a en vous des centaines de sujets de discours. Posez-vous une nouvelle question et vous trouverez un nouveau sujet.

Bonne écriture!

J.A. Gamache
http://www.jagamache.com

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Cet article est un extrait du magazine électronique intitulé: « Parler en public avec J.A. » et a été autorisé par J.A. Gamache, conférencier international.
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Source : Contenu Gratuit / Parler en Public

Comment préparer un discours improvisé?

2008-04-01T00:08:00.001-07:00

Parler en public

par J.A. Gamache
Champion 3e position en 2001 au
Championnat du monde des orateurs de Toastmasters International

Le conférencier invité est absent et on vous demande de parler à
l'improviste. Ne paniquez pas!!!
Trouvez d'abord un message clé et bâtissez votre présentation
autour de ce message.

Voici quelques suggestions pour rassembler vos idées et les
organiser rapidement en un court discours. Je tiens cette
technique d'un ami personnel, Craig Senior, un grand champion de
concours de discours improvisés chez Toastmasters.

1- N'écoutez pas votre dialogue intérieur
Lorsqu'on vous demande de parler à l'improviste, ce n'est pas le
temps de paniquer. Vous ne pouvez vous payer ce luxe. Pour faire
taire votre dialogue intérieur, concentrez-vous uniquement sur
le sujet à développer qu'on vous a donné ou que vous avez
choisi.

2- Trouvez un message clé
Que vous ayez quelques minutes pour vous préparer ou que vous
deviez parler immédiatement, mentalement, vous ne cherchez
qu'une seule chose : un message clé. Vous ne faites pas dans la
dentelle. Vous cherchez une seule phrase. Une seule idée. C'est
tout.

Cela peut être votre opinion par exemple : " Je suis pour ou
contre telle chose... ". Cela peut être un événement de votre
viecomme : " Je vais vous raconter la fois où...". Cela peut
aussi être une citation du genre : " J'ai lu dernièrement... ".
Peu importe ce qui vous monte à l'esprit, l'important ici est de
trouver un message clé s'exprimant en une seule phrase.

Ensuite, trouvez un, deux, ou trois points qui supportent votre
message clé et le tour est joué. Vous avez un discours. Il ne
reste qu'à organiser vos idées.

3- Organisez votre discours en trois parties : introduction,
corps et conclusion.
En d'autres termes, je vous suggère d'utiliser la technique
suivante : Dites-leur ce que vous direz, dites-leur ce que vous
avez à dire et dites-leur ce que vous avez dit.

En introduction
" Dites-leur ce que vous direz "
Présentez votre message clé et les points qui le supportent en
quelques mots. Par exemple : " Je suis d'accord avec telle chose
pour les 2 raisons suivantes :... "

Dans le corps de votre discours
" Dites-leur ce que vous avez à dire "
Développez chacun des points qui supportent votre message clé.

En conclusion
"Dites-leur ce que vous avez dit"
Redites votre introduction à l'envers. Faites un résumé en
répétant rapidement les points qui supportent votre message et
terminez par votre message clé.

La technique d'improvisation mentionnée plus haut ne se développe que d'une seule façon :par la pratique. Afin de vous
pratiquer, vous pourriez vous inscrire à des cours
d'improvisation théâtrale ou encore devenir membre d'un club Toastmasters. Ces clubs offrent à leurs membres l'occasion de
pratiquer un discours improvisé à chaque rencontre. Pour avoir
plus d'informations, visitez leur site web au
www.toastmasters.org.

Exercez-vous régulièrement à trouver un message clé et il sera
facile d'improviser un court discours car la meilleure façon
d'improviser est... de s'y pratiquer!

Bon discours!

J.A. Gamache
http://www.jagamache.com

©2005 J.A.Gamache Tous droits réservés.

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Cet article est un extrait du magazine électronique intitulé:
« Parler en public avec J.A. » et a été autorisé par J.A. Gamache, conférencier international. Pour vous abonner à son magazine électronique ou pour en savoir plus sur ses présentations, visitez: http://www.jagamache.com .
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Source : Contenu Gratuit / Parler en Public

Comment diminuer votre stress avant de parler?

2008-04-01T00:07:00.000-07:00

Parler en public

par J.A. Gamache
Champion 3e position en 2001 au
Championnat du monde des orateurs de Toastmasters International

Une grande partie du stress ressenti avant de parler en public peut être évité en vous prouvant à vous-même que vous méritez le droit de parler devant le groupe. Pour ce faire, avant votre présentation, soyez certain que vos intentions sont bonnes, que vous avez la compétence pour parler de ce sujet et que vous avez fait tous vos devoirs.

Trop souvent nous doutons de nous-même. Lorsque cela se produit, notre dialogue interne se met en branle soulevant des questions comme : “ Qu’est-ce que je fais ici? ” “ Je n’ai rien à leur apprendre. Ils sont plus compétents que moi! ” etc…

N’ayant pas la certitude que nous avons mérité le droit d’être là, nous devenons très nerveux juste avant de parler.

Voici quelques questions à répondre afin d’éliminer votre doute et ainsi diminuer votre stress “ d’avant match ”.

Est-ce que vos intentions sont bonnes?
Avez-vous l’intention de faire du bien aux personnes venues vous écouter? Etes-vous convaincu que votre message est important parce qu’il rendra service à plusieurs membres de l’auditoire?

Si vous avez le moindre doute, vous devez modifier le contenu de votre message jusqu’à ce que soyez sûr que votre discours doit être entendu.

Avez-vous la compétence pour parler de ce sujet?

Il est normal d’être nerveux lorsqu’on est un imposteur qui essaie de se faire passer pour un expert.

Est-ce vraiment votre cas? C’est peut-être vous qui êtes trop exigeant envers vous-même. Il n’est pas toujours nécessaire d’avoir de grands diplômes et des dizaines d’années d’expérience pour faire un exposé sur quelque chose. Votre expérience personnelle pourrait amplement suffire. Dans le doute, demandez aux gens de votre entourage si à leur avis, votre vécu vaut la peine d’être partagé.

L’important est de ne pas faire de fausse représentation sinon vous augmenterez votre stress et avec raison!

Avez-vous fait vos devoirs?
Autrement dit, êtes-vous prêt? Avez-vous recherché votre sujet à fond? Avez-vous bien pratiqué votre présentation?

Lorsque vous ne faites pas vos devoirs, il est normal que vous soyez tendu le jour de votre présentation. Par contre, si en toute conscience, vous savez que vous avez tout fait pour être prêt, vous vous évitez un stress inutile.

Lors de votre prochain discours, soyez certain des trois points mentionnés plus haut : que vous êtes là pour les bonnes raisons, que vous êtes compétent et que vous avez fait vos devoirs. Ainsi vous cesserez de douter de la légitimité de votre présence sur scène et vous serez moins nerveux le jour de votre présentation.

Bon discours!

J.A. Gamache
http://www.jagamache.com

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Cet article est un extrait du magazine électronique intitulé: « Parler en public avec J.A. » et a été autorisé par J.A. Gamache, conférencier international.
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Source : Contenu Gratuit / Parler en Public

Organisation

2008-03-31T13:08:00.000-07:00

Comment gagner du temps ! 7 Secrets de Managers Par: Didier Pénissard
Comment gagner du temps ! 7 stratégies pour optimiser votre temps et être performant ! Les meilleures stratégies d’organisation et de gestion du temps
(Lire article intégral)

Facilitez-vous la vie Par: Lidwine Ruvio
Vos journées sont interminables, vous vivez à 100 à l'heure, vous avez un tas de choses à faire et pas assez de temps pour tout faire ? Il est alors urgent de vous simplifier la vie avec un tas de petites astuces que je vous livre ici.
(Lire article intégral)

Motivation

2008-03-31T13:05:00.000-07:00

6 Pensées Pour Votre Succès Par: Othmane MEZIAN
Ce sont vos pensées qui détemineront le niveau de succès que vous pourrez atteindre, les gens qui ont réussi n'y sont pas arrivés par chance...
(Lire article intégral)

Arrêtez de vous dévaloriser Par: Anne-Marie HABARY
Ayez Confiance en vous, découvrez votre puissance intérieure. Nous ne réussissons que ce que nous coyons être capable de faire. Nous créons nos propres limites, alors que nous possédons un potentiel illimité en nous.
(Lire article intégral)

Chassez facilement votre sensation d'infériorité ! Par: Patrick COMBES
L’homme reste le maître des ses pensées, et celles-ci doivent être tournées vers des désirs d’évolution et de richesse, qu’elle soit spirituelle ou matérielle.
(Lire article intégral)

Comment faire face à la procrastination pour réussir Par: Thomas Bekkar
Un point commun à tous les grands millionnaires est leur forte certitude que, malgré les défis, ils atteindront le succès. Ils n’ont pas une goutte de procrastination qui coule dans leurs veines.
(Lire article intégral)

Connaissez-vous le secret d'une motivation en béton ? Par: Franck SUBLUM
Beaucoup de gens abandonnent leurs rêves, leurs projets. Ils pensent que c'est devenir adulte que d'y renoncer. Et pourquoi donc ? Qui a dit cela ? Votre vie continue, sachez-le.
(Lire article intégral)

La Volonté Ouvre Toutes Les Portes Par: Nourredine Debbab
Rien n'est impossible à qui veut véritablement
(Lire article intégral)

Secret d'une pensée de réussite Par: Nicolas Brun
Une des faculté résultante de la pensée de la réussite.
(Lire article intégral)

Sortir des dettes Par: Christian Maingret
Sortir des dettes peut-être difficile surtout si on n'a pas le mode d'emploi. Je vous propose le mien qui a très bien fonctionné.
(Lire article intégral)

Succès - Donnez-vous le droit de réussir ! Par: Didier Pénissard
Vous avez de l'ambition mais vous sentez que vos projets n'avancent pas ? Peut-être que la raison est en vous-même. Des psychologues ont mis en évidence le fait que beaucoup de personne ne se donnent pas le droit de réussir. Voici comment y remédier !
(Lire article intégral)

Attraction

2008-03-31T12:45:00.001-07:00

Amour, quand tu nous tiens... Par: Philippe L. Pinson
Qui d'entre vous n'est jamais tombé en Amour ? Personne, bien sûr ! Tous et chacun d'entre nous a connu, un jour ou l'autre, ou connait encore cette douce chaleur qui étreint le coeur et fait perdre les pédales !
(Lire article intégral)

Les Leçons du Dr Robert Anthony Par: Salah Benyoussef
En portant votre attention sur ce que vous ne désirez pas, vous finissez par attirer paradoxalement ce que vous ne désirez pas. Focalisez plutôt sur ce que vous désirez pour pouvoir attirer l'obejet de votre désir.
(Lire article intégral)

Nous Sommes Les Producteurs De Notre Réalité ! Par: Salah Benyoussef
Nos pensées créent notre réalité et nos conditions de vie. Pour changer des conditions de vie déplaisante, il faut agir sur la cause (nos pensées) en la changeant et non sur les effets (notre réalité).
(Lire article intégral)

Un Coach renommé vous révèle les secrets de la Loi de l'Attraction Par: Jean-Louis Duzès
Le film "THE SECRET" (bientôt en français!) Avez-vous vu ce film ? Ce film anglais "The secret" fait actuellement un énorme succès partout dans le monde. Il nous présente les principes aujourd'hui reconnu par de nombreux écrivains, thérapeutes, psychologues... de La loi de l'Attraction. De nombreux livres anglais et français développent ce thème. Et plusieurs best-sellers sont en train de naitre. Le film "The Secret" va sortir en France en en DVD. Il est déjà disponible au Canada.
(Lire article intégral)

Amour, quand tu nous tiens…!

2008-03-28T04:02:00.000-07:00

Attraction

Qui d’entre vous n’est jamais tombé en Amour? (Au Québec, nous disons ‘’tomber en amour’’, comme nous disons tomber en pâmoison, en syncope, en panne,…).
Personne, bien sûr! Tous et chacun d’entre nous a connu un jour ou l’autre, ou connait encore cette douce chaleur qui étreint le cœur et fait «perdre les pédales» !

Tout homme et toute femme cherche à combler ce besoin profond d’aimer et d’être aimé. Cette quête universelle a fait l’objet d’études extrêmement poussées, on ne peut plus fouillées, par tous les plus grands spécialistes des sciences humaines de tous les temps. Philosophes et sages, penseurs, psychologues, sociologues, anthropologues, biologistes,…Tous ont tenté d’élucider le Mystère de l’Amour et d’expliquer ce qui pousse l’humain à s’investir dans une relation amoureuse.

Aujourd’hui, nous constatons que la quête amoureuse et ses effets occupent une place de plus en plus prépondérante dans notre vie, comme cela n’a jamais été auparavant. Il suffit d’être quelque peu attentif à tout ce qui nous entoure pour nous en apercevoir (télévision, films, publicités, conversations, modes, écrits,…), ce qui a pour effet de combler de joie les psychologues et les sexologues !! Leurs cabinets de consultation sont littéralement pris d’assaut par nombre de personnes qui éprouvent de plus ou moins sérieuses difficultés dans leur vie amoureuse…

En raison de cet engouement relativement nouveau, nous allons vous proposer quelques capsules qui décriront comment nous tombons amoureux, quelques différents styles de relations amoureuses, comment et pourquoi nous demeurons en amour,… Nous n’avons pas la prétention de vous présenter une étude exhaustive sur le sujet, en raison des milliers de façons de penser et concevoir une relation amoureuse. Néanmoins, nous pensons vous donner quelques éléments de pistes pour mieux comprendre vos pulsions sentimentales.

Comment tombez-vous amoureux?
Selon votre personnalité, votre âge, vos conditions de vie, vos expériences passées et présentes, vous tomberez amoureux de différentes façons. Certains seront amoureux de façon répétitive, d’autres ne connaîtront ce sentiment que 2 ou 3 fois dans leur vie, d’autres encore resteront fidèles toute leur vie, avec un engagement total. Comme vous le constatez, la manière se conjugue à l’infini !!

Un éminent psychologue américain, Dr John Allen Lee, a émis des hypothèses très intéressantes et éclairantes sur les différents styles d’attachement amoureux… Il a défini 6 comportements de base : 3 principaux et 3 corollaires. Cependant, il nous met en garde contre le fait de croire qu’il n’existe que ces 6 formes de l’Amour. En effet, tout comme la charte des couleurs, ces comportements peuvent se combiner les uns aux autres et former ainsi une multitude d’attitudes secondaires.
Nous vous présenterons ici les 6 styles dominants.
Les 3 styles principaux.

1) – Érotique.
Comme le dirait Charles Baudelaire, ce style relève essentiellement du «plaisir de palper ton corps électrique». Cette façon de tomber en amour naît presque uniquement d’une attirance physique puissante, faisant abstraction de toute sentimentalité. Les critères de recherche se limitent à la beauté et à la gestuelle de la personne convoitée. Les choix sont donc très ciblés. Toutefois, dès l’instant où la découverte physique est émoussée, la flamme est rapidement éteinte…

2) – Ludique.
Pour les personnes de ce style, tomber amoureux est un jeu. Ce sont de grands séducteurs/séductrices. Le changement est leur leitmotiv et les règles de conduite doivent être flexibles… Pas de critères précis quant aux choix de partenaires, pas d’attachements et aucun ressentiment suite à la rupture. Aucune jalousie non plus, encore moins de sentiment de possession. Et même lorsque ces personnes sont en relation durable, la fidéliténe fait pas partie de leurs préoccupations fondamentales.

3) – Profond
L’Amour, pour les personnes de ce style, est un sentiment profond, grave. Ce sentiment se construit graduellement, au fil des jours, des mois et des années, sans fièvre ni folie sauf, peut-être, lors des premiers jours. Ils aiment vraiment, avec un sens aigu du devoir. Pas de grandes démonstrations d’amour, pas de souper aux chandelles ni de bouquets de dizaines de roses, certes… Mais un amour profond, vibrant, stable et durable, qui se manifeste généralement par la recherche du confort pour le/la partenaire et du rejet de toute insécurité pour la personne aimée. Et si par malheur il y a rupture, la souffrance sera immense.

Dans la prochaine capsule, nous découvrirons les 3 styles secondaires. Nous verrons aussi les étapes de la vie à deux, et comment nous demeurons amoureux, en couple.

Référence : Louise Carreau, psychologue. Université Laval. Québec (Qc) Canada. 2007
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Cher ami lecteur,
Chère amie lectrice.

Le texte que vous venez de lire est le premier de 3 capsules sur les relations amoureuses que je me propose de vous présenter gratuitement au cours du prochain mois, sur le site que vous consultez présentement.

Au fil du temps, je vous offrirai plusieurs autres capsules d’intérêt, regroupées sous 5 thèmes différents.

Vous désirez en savoir davantage sur les différents thèmes qui seront développés? Sur les activités du Club Performance-Plus?

Voilà une curiosité tout à fait compréhensible. Mais je ne peux, pour le moment, vous donner beaucoup de détails car les sites «Publi-volurama.com» et «Club-performance-plus.com» sont actuellement en construction, et devraient être en ligne dans le courant du mois prochain…

Cependant, vous pouvez me faire connaître votre intérêt par courriel à l’adresse postmaster@publi-volurama.fr . Ainsi vous serez le premier (la première) à être informé(e) aussitôt que les sites seront disponibles.

D’ici là, je vous remercie pour votre patience et vous présente mes vœux les plus chers pour des Fêtes de Fin d’Année à la hauteur de vos attentes, et une année 2008 éblouissante.

Bien cordialement.

Philippe L. Pinson
«L’Éditeur Internet de l’Excellence et de la Performance™»
©2007 Publi-volurama.com
©2007 Club-Performance-Plus.com
Montréal (Québec) Canada

Source : Contenu Gratuit / Attraction

Sortir des dettes

2008-03-27T14:06:00.000-07:00

Motivation

Sortir des dettes peut-être difficile surtout si on n'a pas le mode d'emploi.
Je vous propose le mien qui a très bien fonctionné.

1 - Se payer. Dès la réception de votre salaire, d'une entrée d'argent... retirez 10 % que vous mettrez sur un compte. Ce compte va vous servir de fondation à votre nouvelle vie financière. Ne touchez pas à cette somme qui, à chaque mois, va grossir.

2 - Donner. Comme précédemment >retirez 10% de votre salaire pour donner aux autres. Le principe c'est de donner sans rien attendre en retour, ni remerciement, ni gratitude, ni sourires...Vous venez de donner à l'univers qui vous le rendra au quintuple.

3 - Faire ces comptes. C'est se regarder en face. Vous allez découvrirez votre train de vie. Faites vos comptes le plus précisément possible. Calculez vos dépenses exactes en reprenant les comptes de l'année dernière et inscrivez les dépenses mensuelles et reportez le total de chaque catégorie en bout de ligne, additionnez puis divisez par 12. >Si vos dépenses sont supérieures à vos gains, il vous faudra trouver des catégories à diminuer (ex : communication).

4 - Ne plus être endetté. Vous pouvez, du jour au lendemain, ne plus avoir de dettes. Pour cela, après avoir fait vos comptes précisément, vous prenez de nouveau 20% de votre salaire et vous remboursez tous vos créanciers au prorata des sommes dues. Vous n'êtes donc plus endetté mais vous devenez libre car vous remboursez vos créanciers et cela change tout aux yeux des autres mais surtout à vos yeux. Vous pouvez sortir et regarder les amis, la famille, le banquier …avec fierté.

5 - Allez voir vos créanciers. Oui je vous invite à vous déplacer pour proposer à vos créanciers un plan de remboursement. Votre banquier, les impôts, vos amis, la famille à qui vous devez de l’argent seront heureux de voir leur argent enfin rentrer dans leur caisse. Rares seront ceux qui refuseront et attendez-vous à des surprises.

6 - Le compte de l'univers. Prenez un cahier et ouvrez un compte où vous recevrez tous les jours de l’argent de la part de l'univers.100 € le premier jour, 200 € le deuxième jour…3000 € le 30eme jour. Vous pourrez acheter ce que vous voulez. Pour cela vous faites un chèque (fictif bien sur) avec le prix, le destinataire, ainsi que la date et reportez-le sur votre cahier de comptes. Le seul impératif est « ne pas être débiteur ». Vous allez découvrir la joie de pouvoir acheter ce dont vous avez envie et surtout découvrir que l’on voit souvent petit dans nos demandes.

7 – >La liasse.Ayez dans votre portefeuille un billet de 50 ou 100€ et promenez-vous dans les rues en regardant les vitrines, les menus de restaurants mais les vitrines et les menus de grandes marques ou renommées et dites-vous qu’aujourd’hui vous pourriez, si vous le vouliez, vous offrir ce sac, ce foulard, ce menu… mais en avez-vous réellement le besoin ici et maintenant ?

Au succès de votre redressement financier.

Christian Maingret
www.murmuresduweb.com

Source : Contenu Gratuit / Motivation

Succès - Donnez-vous le droit de réussir !

2008-03-27T13:29:00.000-07:00

Motivation

* Vous ressentez des "freins" dans vos ambitions ?

* Vous semblez stagner dans vos projets ?

* Vour ressentez une partie de vous-même qui "doute" tout le temps ?

Dans les nombreux témoignages ou E-mail de membres, je note ceci :

Je veux réussir ma vie et/ou changer ! Mais, après discussion, je m’aperçois que très fréquemment, les mots que j‘entends sont : « Je voudrais, mais une partie de moi » ne se donne pas le droit de changer ou de réussir. Comme si j’avais honte de vouloir réussir.

C’est très caractéristique pour les personnes qui ont naturellement de l’ambition, mais qui « au fond d’elle-même » ressentent une gêne à entreprendre, ou ne pas suivre les « autres ».

Ce phénomène est très courant ! Peut-être que vous-même, souffriez de ce symptôme du « NON-DROIT de réussir ».
La cause principale ?

Une des raison principale est le mode de culture dans lequel vous avez baigné. Principalement dans l’enfance.

On vous a « rabattu les oreilles » qu’il fallait suivre la ligne du père… du système… Que la voie est tracée…. Vous avez subrepticement admis cette idée.

Mais là ou les dégâts peuvent être considérables, c’est lors d’une volonté de changement. Sachez que pendant plus d’un demi-siècle, l’idée de « réussite » était mal vue. La réussite était peu considérée et en tout cas, peut-être, que l’on vous a fait comprendre que vous n’apparteniez pas à ce « monde ».

Aujourd’hui, ces "fausses croyances" limitatives agissent peut-être encore en Vous. Si vous ressentez une certaine gêne à vouloir démarrer une affaire, un projet qui sort des sentiers battus, ou tout simplement que vous ne comprenez pas pourquoi vous ressentez des freins « psychologiques » en vous, prenez la ferme décision de balayer ces croyances qui vous empoisonnent dans votre existence.

Bousculez les idées-reçues ! Ne suivez pas le « troupeau ». Affirmez votre individualité.

* Affirmez que désormais, c’est vous qui pensez par vous-même !

* Affirmez que vous avez le droit de penser autrement, d’agir différemment !

* Affirmez que les mots et phrases de vos parents, amis, professeurs, n’ont pas plus de pouvoir q’une plume qui s’attaque à un bloc de granit !

* Affirmez que vous allez changer et réussir, quoi que l’on pense, quoi que l’on dise !

* Affirmez que vous avez décider de réussir !

* AFFIRMEZ QUE VOUS AVEZ LE DROIT - VOUS AUSSI DE RÉUSSIR -

Phrase positive et libératrice à pratiquer comme une autosuggestion :

J’ai le droit de réussir !

(c) Didier Pénissard

Participez à des conférences en ligne gratuites de
développement personnel
http://www.developpement-personnel-club.com

Investissez en vous-même !

Source : Contenu Gratuit / Motivation

Arreter de vous dévaloriser

2008-03-26T14:41:00.000-07:00

Motivation

Découvrez votre Puissance Intérieure

Soyez persuadé que vous êtes capable de mener à bien tout ce que vous entreprenez et vous le réussirez. C’est aussi simple que cela.
C’est une conviction profonde qui nous fait avancer dans la bonne direction.
Nous arrivons à accomplir uniquement ce que nous nous croyons capable de faire.

AYEZ UNE FOI ABSOLUE EN VOUS

N’oubliez pas : si vous avez une foi absolue en vos possibilités vous réussirez toujours vos objectifs.
Nous croyons tous à la puissance des personnes qui ont une attitude victorieuse.
Ayez une bonne opinion de vous, car si vous avez une grande confiance en vous-même, vous êtes délivré de toute incertitude, doute et crainte ce qui décuplera votre efficacité.

CHASSEZ LES PENSEES NEGATIVES DE VOTRE ESPRIT

Une complète liberté est absolument nécessaire si vous voulez être capable de franchir tous les obstacles.
La confiance en Soi a toujours accompli des miracles dans tous les genres d’efforts.
Elle renforce votre puissance et multiplie vos forces.
La confiance en vous, vous ouvre toutes les portes.

Retrouvez la confiance inconditionnelle que vous aviez lorsque vous étiez enfant, avant que votre éducation ne la détruise en partie.

TOUT CE QUI ACCROIT NOTRE CONFIANCE EN NOUS-MEME ACCROIT NOTRE POUVOIR

Quelque soit votre situation actuelle, même si vous débuté dans la pauvreté, suivez le chemin que vous ont montré tous les chercheurs et inventeurs de l’humanité; jamais ils n’ont baissé les bras, ils ont été persévérants jusqu’à la victoire, parce qu’ils savaient que la réussite était au bout du chemin.
La confiance en vous est le meilleur stimulant du génie qui sommeille en vous, créateur éventuel d’une œuvre grandiose.
Vous trouverez en vous toutes les ressources qui vous rendront capables de réussir

LA CONFIANCE EN VOUS VOUS POUSSERA TOUJOURS EN AVANT

Elle vous soutient, vous rassure et vous encourage et vous étonnerez le monde.
Grâce a elle vous découvrirez la voie magique qui vous permettra de remplir la mission que vous vous êtes fixée. Elle sera toujours plus qu’une alliée dans les difficultés.

AVOIR UNE BONNE OPINION DE NOUS MEME

La seule infériorité en vous est celle que vous vous infligez.
Vous vous voyez faible et inférieur au lieu de vous élever vers les hauteurs où réside la supériorité.
Vous n’avez pas été créé pour l’humiliation et la honte, mais pour réaliser de grandes choses. Vous devez vous tenir constamment debout face à vos objectifs.

VOUS POSSEDEZ UNE PUISSANCE ILLIMITEE

Avant toutes choses découvrez là en Vous, votre confiance est rarement assez grande pour que vous puissiez tirer parti de vos ressources illimitées.
Pour vous aider à vous découvrir ou à créer ce qui vous manque des talents nécessaires utilisez l’autohypnose, vous vous connecterez ainsi à votre subconscient à qui rien n’est impossible.

Vous êtes conscient qu’aujourd’hui bien plus qu’hier, cette confiance en vous est la clé qui vous aidera à réussir vos objectifs.
Seuls les hommes qui gardent confiance avec ténacité dans le résultat final de leur entreprise sauront défier les obstacles et atteindre leur but.

Avec l’autohypnose apprenez à avoir confiance en vous. Ainsi sur un simple appel de votre part surgiront des aides puissantes qui vous conduiront aux succès et à votre bonheur.

Anne-Marie HABARY
http://www.mavieenmain.info

Source : Contenu Gratuit / Motivation

6 Pensées Pour Votre Succès

2008-03-26T14:40:00.000-07:00

Motivation

Ce sont vos pensées qui détemineront le niveau de succès que vous pourrez atteindre, les gens qui ont réussi n'y sont pas arrivés par chance, mais en supprimant leurs fausses croyance et leur défauts et ayant toujours un pensée positive et une vision optimiste de la vie.

Les citations et proverbes ci-dessous vous aideront à enrichir votre esprit de pensées ultra-positives :

« Agir en homme de pensée, penser en homme d’action »(H. Bergson, Ecrits et Paroles)

« Qui n’avance pas recule »(Proverbe latin)

« Le seul moyen d’avoir un ami, c’est d’en être un »(R.W. Emerson, Friendship)

« La beauté ne vient pas d’un beau corps mais de belles actions »(Thalès de Milet)

« Le bonheur naît du malheur, le malheur est caché au sein du bonheur »(Lao zi, Dao de ding)

« Tout est difficile avant d’être simple »(Th. Fuller, Gnomologia)

=====================================
Pensées extraites du livre électronique " 55 Pensées Positives " par Othmane MEZIAN, téléchargeable sur
http://www.police-caractere.com/redir.php?id=55Citations

Source : Contenu Gratuit / Motivation

La Gestion du Temps et Votre Vie

2008-03-26T07:20:00.001-07:00

5 méthodes efficaces pour organiser votre lieu de Travail

2008-03-26T06:54:00.001-07:00

Gestion du temps

1. Éviter l’encombrement. En agençant les éléments de manière organisée, vous évitez de perdre du temps à chercher des items spécifiques

▪ Gardez une boîte dans laquelle vous pouvez mettre tous les objets perdus de votre maison. Vous pourrez l’utiliser après avoir nettoyé ou rangé une salle. Assurez-vous de remettre systématiquement ces objets à leur place.

▪ Gardez l’habitude de nettoyer et de ranger votre espace. Ceci peut se faire par des petits réflexes et par des sessions de rangement plus globales. Passez 10 minutes à ramasser et à ranger des éléments, et encouragez les autres à faire de même.

▪ Ne faites jamais traîner des déchets dans votre maison ou dans votre environnement de travail.

▪Gardez votre table ou bureau organisé et propre. Les choses simples (tailler un crayon, agrafer des dossiers), ne doivent pas vous empêcher de vous concentrer sur les aspects difficiles de votre travail.

▪N’achetez pas des équipements qui prennent de la place, que ce soit pour votre maison ou au bureau. Vous devez avoir suffisamment d’espace pour effectuer vos tâches en toute aisance.

▪ Ne remettez jamais le rangement à plus tard. Fermez les tiroirs, videz la poubelle, rangez les feuilles volantes etc.

▪Vérifiez que vous suivez une logique rigoureuse dans l’organisation de vos documents : l’utilisation de catégories et de groupes logiques peut toujours aider. Vous ne rangez pas les insecticides avec la nourriture ou les cartons de laits avec les désinfectants !

▪Créez des compartiments afin de mieux organiser vos documents, utilisez des étiquettes et des classeurs.

2.Tenez-vous au courant de l’utilisation de l’ergonomie au travail ou à la maison. Vous pouvez demander les services d’un expert en aménagement intérieur.

3. Utilisez des couleurs qui encourageront les gens à être heureux et intéressés par ce qu’ils font. Les couleurs claires sont à favoriser, mais assurez-vous qu’elles ne soient pas trop distrayantes. L’utilisation de couleurs dans les tons verts relaxe les yeux et l’esprit mais ce genre de couleur doit être compensé par des couleurs plus neutres comme le noir ou le bleu.

4. Fixez la bonne température. La température peut également être un facteur d’irritation ou de motivation. Assurez-vous que la température est optimale et constante, avec l’aide d’un thermostat.

5.Utilisez un équipement moderne. Ils peuvent aider à conserver un environnement de travail confortable et efficace. Les sièges doivent être ajustables avec un support pour les bras. Les fax, téléphones, ordinateurs, modems, imprimantes doivent tous être en réseau.
La mauvaise gestion des outils technologiques peut être une perte de temps considérable. Utilisez la technologie, mais n’hésitez pas à revenir à des méthodes plus basiques d’organisation : dossiers, classeurs etc., qui ne vous feront jamais faux bon.
En suivant ces exemples, vous verrez que vous éviterez de nombreuses situations de gaspillage de temps, vous aurez aussi une meilleure connaissance et maîtrise de votre environnement.

Procurez vous notre guide:
"59 Trucs d'Organisation du Temps"
www.gestiondutemps.maevapub.com

Frédéric COURTADE
Editeur Internet
passionné d'informatique et de nouvelles technologie

Le Blog:
www.efficacite-personnelle.blogspot.com

Source : Contenu Gratuit/Gestion du Temps

Nous Sommes Les Producteurs De Notre Réalité !

2008-03-26T04:46:00.000-07:00

Attraction

La science - la physique quantique en l'occurrence - découvre de plus en plus que nous sommes les producteurs de notre réalité, c'est-à-dire quenous en sommes la cause et nos conditions de vie en sont l'effet.

Quelles que soient les conditions de votre vie - bonnes ou mauvaises - il faut accepter d'assumer que vous êtes le premier responsable de sa matérialisation.

Les conditions de vie dans lesquelles vous êtes plongé(e) en ce moment, sont le résultat de vos pensées antérieures.

Si vous voulez les changer, il faut agir sur la cause (vos pensées) en les transformant et non sur les effets car vous n'aurez aucune prise sur la réalité.

C'est par vos pensées actuelles que vous construirez une nouvelle configuration de votre vie qui vous agrée.

La règle de vie à adopter est de faire de votre conscient le "gardien du temple" qui empêche l'introduction dans vote subconscient de toute pensée, émotion ou sentiment négatif

Le fait de laisser tout ce qui est négatif s'introduire subrepticement dans votre subconscient, provoquerait des ravages.

En effet, les éléments négatifs risqueraient d'être pris en charge par votre subconscient qui les exécutera automatiquement comme un robot, car le subconscient ne fait pas de différence entre le réel et l'imaginaire.

Il prend pour argent comptant tout ce que vous lui livrez!

Si vous vous visualisez riche, heureux et joyeux, votre subconscient donnera les instructions nécessaires pour concrétiser ces 3 "ordres".

Aussi, faut-il se garder d'avoir peur, de stresser ou d'angoisser que quelque chose d'indésirable puisse vous arriver, car ce faisant vous allez activer la loi de l'attraction qui attirera tout ce dont vous aviez peur.

Il faut donc désirer quelque chose ou qu'un événement puisse se produire, manifester de la gratitude - le lien fort qui vous unit à la Substance Créatrice, Intelligente, Informe, Dieu ou quelque soit le nom que vous lui attribuez - et attendre que le puzzle se mette en place.

Les américains ont une belle formule pour traduire cela: "Let Go And Let God"!

Il faut baisser la garde, laisser venir et réduire toute forme de résistance car "What You Resist Persists!"

La Lettre de Salah Benyoussef Livre Des Articles Relatifs A L'Economie Territoriale, Aux Finances Publiques, Au Développement Personnel, Au Copywriting, Au Marketing On Line Et Off Line, Aux Techniques De Vente...

Source : Contenu Gratuit / Attraction

Un Coach renommé vous révèle les secrets de la Loi de l'Attraction

2008-03-26T03:54:00.000-07:00

Attraction

Secret est à présent diffusé partout dans le monde !

Ce film - et le livre - révèlent Le Grand Secret de l'univers. Il a été transmis à travers les âges, traversant les siècles... pour venir à vous aujourd'hui.

Il s'agit là du Secret de tout - le secret du bonheur, de la santé, de l'argent, des relations, de l'amour, de la jeunesse : de tout que vous avez toujours voulu avoir.

Avez-vous la vie que vous souhaitez ?
Avez-vous réalisé tous vos rêves ?
Avez-vous le travail que vous voudriez ?
Avez-vous rencontré l'âme soeur ?
Etes-vous satisfait et heureux de votre couple ?
Avez-vous l'argent nécessaire pour vivre à l'aise ?

Voudriez-vous connaître les secrets de la Loi de l'Attraction et attirer à vous toute la réussite que vous désirez ?
Connaitre "Le Secret" pourrait bien changer votre vie à jamais.

Si l'on veut résumer de façon un peu simpliste :connaitre et appliquer les principes de la Loi de l'Attraction, permet d'obtenir PLUS de ce que l'on désire, et MOINS de ce que l'on ne veut pas.Non, vous ne rêvez pas ! Aller au bout de ses rêves est aujourd'hui possible.

J'ai rencontré il y a quelque temps David Komsi.

Comme lui, je suis psychothérapeute et coach, et nous avons immédiatement sympathisé.
Nous parlions du thème du film The Secret et du Pouvoir de l'Attraction,son dernier livre qu'il diffuse gratuitement sur internet avec l'objectif d'aider les gens à réaliser leurs objectifs de vie. Mon expérience m'a permis d'apprécier la qualité de son travail.

Il m'a alors présenté son "Cours Audio Pour Réussir".Il s'agit de 5 heures d'enregistrements audio destinés à mettre les gens sur le chemin de la réussite. Après l'avoir moi-même écouté, j'en ai été totalement enthousiasmé et j'ai décidé de le faire connaitre à mon tour, parce que je me suis dit que cela pouvait aider un grand nombre de gens.

Ce programme étonnant vous offre TOUTES LES ressources nécessaires pour comprendre et vivre Le Secret.
Pour la première fois dans l'histoire, les grands scientifiques, auteurs et philosophes du monde vous révèlent Le Secret qui a totalement transformé la vie des personnes qui l'ont connu...Platon, Newton, Carnegie, Beethoven, Shakespeare, Einstein. Aujourd'hui, il est à la portée de chacun de nous.

Le cours audio pour "Réussir" se distribue en réseau par recommandation. Et je dois le dire, toutes les personnes qui ont acheté ce cours sont aussi enthousiastes que moi: il est en train de changer leur vie.

Réussir ? Ce mot fait peur à beaucoup de gens.
Pourtant nombreux sont ceux qui aimeraient "Réussir", mais ils n'agissent pas pour y parvenir.

Dans la réalité, la plupart des gens souhaitent au fond d'eux-même trouver le chemin de la réussite.

Le principal intérêt de ce cours exceptionnel est qu'il vous conduit à AGIR

Ce cours vous aide à être plus performant en direction de vos objectifs de vie.
Il est basé sur la mise en application des grands principes de La Loi de l'Attraction.

L'intérêt d'un cours audio, c'est qu'on peut l'emporter et l'écouter partout : en voiture, en train, le soir avant de s'endormir...

Un livre est avant tout une information théorique et intellectuelle. Ce cours audio atteint subtilement votre inconscient et il vous conduit à agir.

Il concerne tout le monde ! Dans tous les domaines de sa vie.
Qu'il s'agisse d'atteindre la réussite sociale, professionnelle, familiale... vous êtes accompagné et dirigé en direction de votre succès :

Ici pas de théorie, mais de la pratique guidée pour un vrai changement en profondeur. C'est un excellent moyen pour disposer de son propre coach à domicile.

Une des leçons importante que nous pouvons comprendre de la loi de l'attraction, c'est que ce n'est pas en remplaçant une idée par une autre ou un concept par un autre que les choses changent.Les choses changent lorsqu'il y a des EMOTIONS en vous, lorsque vous avez un ressenti intérieur, une vibration.

Je vous souhaite de vibrer en écoutant ce cours, comme j'ai vibré moi-même.

A propos de l'auteur :
Jean-Louis DUZES est Psychothérapeute - Coach - Auteur et Info-entrepreneur
Découvrez son site Réussir Sa Vie : http://www.reussir-sa-vie.com/
Vous y trouverez de nombreux outils pour atteindre le changement désiré.

Source : Contenu Gratuit / Attraction

Les Leçons du Dr Robert Anthony

2008-03-26T02:30:00.000-07:00

Attraction

Dr Robert Anthony commence sa première leçon par une affirmation assez surprenante pour les non-initiés aux lois spirituelles qui gouvernent notre esprit et nos pensées ainsi que nos comportements.

Il avance péremptoirement qu’il est en mesure de prédire votre futur !

En effet, si vous continuez à penser à ce que vous êtes en train de penser, vous allez continuer à faire ce que vous êtes en train de faire et vous allez obtenir ce que vous êtes en train d’obtenir.

Dit autrement, ce que vous êtes en train de vivre actuellement et ce que vous allez vivre dans le futur est le résultat de vos pensées antérieures.

Votre futur est prédéterminé par vos pensées en ce moment.

La plupart des gens passent la majeure partie de leur temps en focalisant sur ce qu’ils ne veulent pas au lieu de focaliser sur ce qu’ils veulent.

Pourquoi ceci est-il important, se demande Dr Robert Anthony ?

Parce que, réplique-t-il, vous ne pouvez pas vous attendre à avoir ce que vous voulez si vous focalisez sur l’opposé de ce que vous voulez !

Dit simplement, vous allez créer et attirer ce dont sur quoi vous focalisez le plus.

Si vous vous sentez anxieux, triste, tendu, inquiet ou stressé, c’est parce que vous êtes en train de focaliser sur des pensées qui créent des sentiments d’anxiété, d’inquiétude et de stress.

En d’autres mots, vous êtes en train de focaliser sur ce que vous ne voulez pas, à savoir vous sentir anxieux, triste, tendu, inquiet et stressé.

En résumé, les mauvaises pensées ne peuvent produire de bons résultats et les bonnes pensées ne peuvent produire de mauvais résultats.

A chaque fois que vous vous sentez stressé, inquiet, craintif ou avez n’importe quel autre sentiment négatif, c’est parce que d’après Dr Robert Anthony, vous êtes en train de faire deux choses :

1. vous êtes en train de focaliser sur les résultats que vous ne voulez pas ;
2. vous êtes en train de focaliser sur le futur et pas sur l’instant présent.

Si vous êtes en train de vivre l’instant présent, il est impossible de sentir le stress, l’inquiétude, la peur ou n’importe quelle autre émotion négative.

La tâche que vous allez vous assigner pour cette première leçon est de surveiller vos pensées.

A partir de cet instant, devenez ‘l’observateur’ de vos pensées.

Ne jugez pas.

Observez juste sur quoi vous focalisez et à quoi vous pensez la plupart du temps.

Etes-vous focalisé sur le passé ?

Etes-vous inquiet au sujet du futur ?

Commencez tout de suite et gardez à l’esprit que ce à quoi vous pensez aujourd’hui, en ce moment, deviendra votre futur.

Une fois que vous comprenez ceci, vous pouvez prédire avec exactitude votre futur.

Il suffit de changer vos modèles de pensée et focaliser sur ce que vous voulez au lieu de focaliser sur ce que vous ne voulez pas.

A partir de ce moment-là, vous pouvez commencer à créer un futur nouveau et excitant

La Lettre de Salah Benyoussef Livre Des Articles Relatifs A L'Economie Territoriale, Aux Finances Publiques, Au Développement Personnel, Au Copywriting, Au Marketing On Line Et Off Line, Aux Techniques De Vente...

Source : Contenu Gratuit